?
단축키
Prev
이전 문서
Next
다음 문서
ESC
닫기
크게
작게
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제
토스 정복하기
테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지
테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계
듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들
백슬라이스..눌러준다는 느낌
테니스기술,,로브의 이해와 공격적인 탑스핀 로브 만들기
문제는 볼 높이다
그립을 쥐는 적당한 세기는?
테니스는 리듬의 게임이다.
서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해
약한볼 (문볼러)에 대한 공략법-베이스라인 1m안쪽에서 드라이브 발리 활용
공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들
테니스 복식에서 공격루트..결국은 angle shot를 할 수 있어야..
복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점
흔히 생기는 테니스 발리 실수
백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것
서브 앤드 발리를 잘하려면
서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다.
강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계
테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법
테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점
크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습
테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크)
웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상
탑스핀 감 익히기.. 미니테니스
어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes
아웃될 공도 in이 되게 만들어(보정) 주는.. 테니스에서 조커같은.. 풀스윙
테니스와 야구에서 하체의 중요성
와이퍼 스윙이 잘 안될때 핵심 체크 포인트 - 간단하지만 중요
테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법
테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용
양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지
포핸드 발리의 핵심
팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향
중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길
테니스 라켓 선택가이드
원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기
테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟
테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도
위로
아래로
댓글로 가기
인쇄
수정
삭제