홍성찬 준결승전..부산오픈 챌린저 테니스 대회
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2022.10.22
공격 테니스의 핵심..대각선을 보낼 수 있는 준비자세 만들기
세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상
스플릿 스텝은 목표가 아닌 과정입니다.
테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기
테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화
공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화
상수와 하수의 결정적인 차이
복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유
트리거 타법의 핵심사항과 장점들
다운드라인으로 치는 짧은 플랫성 스트로크.. 짧은 팔로우드로
테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법
테니스 고수로 가는길..앵글 샷 지역의 이해
복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
원샷 원킬이 잘 안될때 - 차분한 테니스 전략 몇가지
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지
중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길
단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스
상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지
백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것
테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화
듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들
테니스는 과학이다..
글을 쓴다는것 - 테니스와 비슷한 면이 있음
테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기
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집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동
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테니스에 필요한 스텝의 종류
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테니스 로브(곡사포)를 상대하는 방법,,흥미로운 통계 수치들
테니스는 과학이다..
테니스에서 핵심 3가지는?
테니스는 과학이다..1
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
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