postedSep 10, 2018
테니스 스텝(풋웍)과 준비자세
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스텝과 준비
관련 있는 글
- 전국NTRP 천안 4차 대회(12월 17일) 대진표
- 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 레슨의 중요성
- 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0)
- 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다.
- 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법
- 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
- 7단계로 배워보는 테니스 서브
- 테니스 발리의 완성(원핸드와 투핸드 발리의 차이점)
- 고급 테니스로 가는길..테니스는 움직임의 게임이다.
- 복식 테니스에서 아주 중요한..서브 앤 발리 스텝 완성하기
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월례대회 테니스 대진표 , 기록지, 동호회 회칙(샘풀)
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2010.02.16 |
| 556 |
[코리아오픈] 한나래, 한국선수 최초 예선통과 본선 자력진출
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2018.09.17 |
| 555 | [코리아오픈] 한나래 예선 결선,최지희 1회전 출전 및 생방송 시청 안내 | 2018.09.17 |
| 554 | 도쿄서 열리는 WTA 토레이 팬 퍼시픽 오픈에 탑 랭커들 대거 출전 | 2018.09.15 |
| 553 |
한국 테니스 월드그룹이 보인다 - 뉴질랜드 이기고 1그룹 잔류(동영상)
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2018.09.15 |
| 552 |
이덕희가 또 해냈다 - 데이비스컵 테니스 대회 단식서 2승 올려
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2018.09.15 |
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2018 데이비스컵 복식(홍성찬,이재문 출전)
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2018.09.15 |
| 550 |
2019년 데이비스컵 이렇게 진행된다
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2018.09.15 |
| 549 | 포핸드파워 1 | 2018.09.15 |
| 548 |
테니스의 이해 - 기원과 한국역사
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2018.09.15 |
| 547 |
데이비스컵 동영상 하일라이트 - 한국vs뉴질랜드
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2018.09.15 |
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9월중순부터 데이비스컵 열전
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2018.09.15 |
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나달 아카데미에서 1주일간 훈련 어떠세요 - [특별취재] 스페인 마요르카 나달 아카데미
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2018.09.14 |
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라파엘 나달 아카데미 - 해외로 날라간 주니어 이은지
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2018.09.14 |
| 543 |
역시! 이덕희... 데이비스컵 뉴질랜드와 1승1패
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2018.09.14 |
| 542 |
코리아오픈의 의미
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2018.09.13 |
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원핸드 백핸드 컨택 라켓 면/손목 각도
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2018.09.13 |
| 540 |
에이스 이덕희 “한국 강등 막겠다” 데이비스컵 출격
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2018.09.13 |
| 539 |
코리아오픈 출전선수 명단 - 15일 부터
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2018.09.13 |
| 538 |
한국, 데이비스컵 절체절명 위기
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2018.09.12 |
| 537 |
장례식 같은 US오픈 여자단식 시상식
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2018.09.11 |