같은 고민님!
제가 마땅한 자료를 못찾아 답을 금방 못해드렸네요.
자유게시판 4232번에 주니님이 올리신 [더블벤드]라는 좋은 교욱용 동영상이 있으니 자세히 관찰해 보세요.