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강대웅2003.10.24 20:33
공을 친 후 라켓이 낮은 궤적을 그리는 원인은 아마도 공을 치기 전에 라켓이 공보다 낮은 위치에 놓여
있지 않은 까닭일 것으로 추정됩니다. 저도 레슨 초기에는 그런 현상이 있어서 가급적 공을 치기 전 라켓이
공보다 낮은 위치에서 스윙이 시작되도록 노력했습니다. 이렇게 하기 위해서는 본인의 테이크백의 궤적을
디지털 카메라나 거울 등을 이용해서 확인해보는 것도 좋은 방법이며, 무엇보다도 자세가 낮아야 라켓이
공보나 낮은 위치에 놓이게 되겠죠. 자세를 낮추라는 것은, 곧 무릎을 충분히 구부리라는 의미가 될 수
있겠구요. 무릎을 지속적으로 구부리고 스윙을 지속하기 위해서는 그 만큼 하체 근육을 강화하는 훈련이
필요할 수 있겠습니다.
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