문서 (136)
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- 양손 백핸드에서 많이 나오는 실수들 줄이기
- 양손 백핸드에서 파워와 스핀이 나오지 않고 위력이 없는 스트록이 되는 가장 큰 요인은...작은 스윙과 오른손의 작은 활용으로 인한 파워의 전달 부족입니다. 라켓 테이크 백을 릴렉스한 상태에서 확실하고 크게 해...
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- [로마 마스터즈] 나달 16강 진출 후 인터뷰
- 라파엘 나달이 9월 17일 새벽 파블로 카레로 부스타와의 32강전에서 승리 한 후 코트에서 소감을 말했다. "코트에 돌아와 너무 기쁘다. 관중 여러분이 그립다. 32강전에서 좋은 경기를 한것같다. 카레로 부스타는 US...
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- 테니스 백핸드.. 그립부터 팔로스루까지 5단계로 배우기
- 테니스에서 대세인 투핸드 백핸드를 5단계로 구분해서 배우는 영상입니다.(원핸드 백핸드도 유사합니다) 그립부터 준비자세,,스핀이 잘 만들어지고 직진성이 있는 백핸드를 만들기 위한 팁과 팔로스로우에서의 유의점...
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- 테니스 서브.. 6가지만 알면 상급자로 간다.
- 테니스 기술중에서 가장 어렵고 오랜 시간이 투자되는 부분이 서브다. 공간에 공을 올려 놓고 몸과 라켓을 준비하고.. 토스한 후 내려오는 공을 최고의 조합으로 쳐내는것은 쉽지않다. 우선은 제대로 된 그립을 쥐어...
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- 로저 페더러의 포핸드를 배우고 싶다면 - 라켓 ON TABLE
- 이스턴 그립을 사용하는 로저 페더러의 포핸드는 따라하기가 쉽지 않습니다, 자신감과 오랜 연습이 없으면 어설픈 이스턴 포핸드가 나오게 됩니다. 그 중에서도 가장 어려운 부분이 백스윙에서 스트레이트 암(팔을 펴...
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- 테니스 그립사이즈 질문과 답변
- tennisone 의 Q&A 코너에서 읽어보고 도움이 될 것 같아 옮깁니다.(번역) 질문 : 저는 TV로 시벨오픈을 시청하던 중 최근 선수들이 사용하는 그립 사이즈에 대해 해설자가 한 말에 큰 흥미를 느꼈습니다. 저는 약 20...
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- 테니스 라켓.신발 등 가격 비교(제조사별) 상품 리스트 보는방법
- 하단링크 사이트에 접속하시면.,..테니스 라켓,신발,의류 등을 제조사별로 각각 가격을 비교할수 있습니다. 접속후에 .. 아래와 같은 화면에서 본인이 옵션(라켓밸런스,헤드크기,라켓무게,그립두께 등)을 주면.. 하단...
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- 테니스엘보,다리경련(쥐),방아쇠수지증,무릎발목어깨부상등 테니스부상 원인과 치료
- 테니스를 하게되면 각종 부상이 오게된다. 특히 엘보가 많고 나이가 들어감에 따라 무릎 관절부상이 상당하다. 잘못된 그립을 잡고 오래하다보면 새끼손가락과 두번째 손가락 부상등도 동반됩니다. 테니스라켓과 엘보...
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- 테니스 서브 잘하는법 6가지(토스,그립,킥서브..)
- 서브 그립 완성하기 서브의 중요성은 두말할 필요없이 중요합니다. 문제는 서브가 잘 늘지 않고 변화를주기도 쉽지 않다는것입니다. 퍼스트 서브와 더 중요한 세컨서브.. 서브에서 경쟁력이 있기 위해서는 시합을 배...
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- 테니스에서 승패를 좌우하는 서브 리턴 제대로 하기
- 테니스에서는 상대의 서비스 게임을 브레이크 해내면 경기의 승기를 잡을수 있고..리드당하던 경기에서도 한번의 브레이크로 전환점을 만들수 있습니다. 듀스 사이드에서 리턴(코트 오른쪽) 이 경우 핵심은 크로스로 ...
