통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (231) 이렇게 연습하니가 효과가 만점입니다. 먼저 발리의 연습은 필히 바구니 볼이 최고 입니다. 잊지 마시고요,, 그럼 연습을 할까요.. 1. 보조자가 서비스라인에서 공을 치려는 순간 스플릿 스텝을 합니다. ( 보조자는 약속된 지점으로 공을 던져 주어야죠... 발리어 보다 2발 정도 포쪽으로) 2. 스플릿 스텝 후 오른발을 사선으로 디딘후 ( 이연습이 가장 중요합니다. ) 3. 왼발 오른발 2보를 전진 합니다. ( 이때 옆으로 이동하는 것... 정 주영 | 2004-07-01 12:01 스플릿 스텝이 구체적으로 어떤 것인지요? 권혁로 | 2004-04-20 16:42 스플릿 스텝을 하지않아 포치가 힘들다는걸 듣고 또 들었지만 꼭 명심하고 실천하겠습니다. 무릎도 굽히고 . 좋은 말씀 감사합니다. 차정신 | 2004-04-17 06:14 일발리에서 가장중요한 것이 스플릿스텝입니다... 무조건적인 데쉬는 공을 올바로 보지 못하거나 역모션에 걸려 중심을 잃은 상태에서 볼을 맞추게 되므로 스윗스팟에 맞지 않거나 뒤에서 임팩트되어 아웃됩니다... 일단 서브후 서너 발 들어간후 상대가 테이크백에 들어가는 싯점에 오른발에 힘을 주면서 브레이크를 걸면서 스플릿스텝한후 상대방을 응시하고 공이 넘어오는것을 보면서 한발 들어가면서 임팩트 후 다시 전진하여 ... 김고수 | 2008-07-12 09:54 서브앤 발리시.. 상대방이 공을 칠때에 마춰서.. 스플릿 스텝으로 정지 하신 후에 치시는지.. 생각해 보세여~[01] 이형욱 | 2003-05-07 12:23 일단 네트로 대쉬를 하게 되면 스플릿 스텝을 하는 것이 좋습니다. 스플릿 스텝 없이 대쉬를 하다보면 발 밑을 강타하는 짧은 공에 속수무책으로 당하는 수가 많지요. 로우발리는 무릎으로 한다고 해도 과언이 아닐겁니다. 전체적인 자세를 낮추지 못하고 허리를 숙인다던지 팔만 아래로 떨어뜨려 발리를 하면 대개 볼이 떠서 상대방 전위에게 찬스볼을 주게 됩니다. 무릎을 확실하게 굽히고 볼을 확실히 주시하면서 볼을 상대 코트... 조동기 | 2003-10-09 18:12 님들 말씀 감사한 마음으로 잘 읽었습니다. "스플릿스텝", "마중나가는", "맨손으로 공을 잡는 지점" ... 항상 생각하면서 노력하겠습니다. 정말 감사합니다. 라재주 | 2003-11-28 00:18 무엇이 문제인지를 파악하셨으니 교정은 쉬울것이라 생각이 되는데요. . . 근데. . . 백발리에서 몸을 90도정도를 돌리시나요? 저는 45도정도로 백&포가 같은데. . . 그리고 항상 뒷굼치를 들고있다가 전진하면서 치셔야합니다. 나에게 볼이 오지않아도 상대가 볼을칠때는 항상 스플릿스텝을밟고 몸을 앞으로 움직여줍니다. 그렇게 준비가된다면 언제든지 나에게 볼이와도 볼을 앞으로 마중나가면서 맞게됩니다. . .^^* 너무나 빠른... 이태희 | 2003-11-27 17:43 대쉬중에 상대리턴전 스플릿스텝으로 기다렸다. 쳐야될꺼요 조재덕 | 2003-10-17 09:54 저도 예전에 이 문제 때문에 고민했던 적이 있었죠. 일단은 네트로 나아가는 과정을 살펴보죠. 그라운드 스트로크 -> 짧은공 -> 어프로치샷 -> 발리. 이 과정들이 얼마나 효과적으로 이어지느냐에 따라서 마지막 과정인 발리가 좀 더 수월해 질 수 있죠. 예전에 네트로 나가기만 하면 번번히 패스를 당해 프로들은 어떻게 이렇게 어려운 발리를 할려고 기를 쓰고 네트로 나오는가 생각해 봤죠. 경기를 지켜보니 프로들에게 오는 공... 김진협 | 2003-08-13 16:30 첫 페이지 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 끝 페이지