문서 (785)
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- 페더러의 기술 - 페더러가 볼을 보는 방법 [3]
- 출처=테니스 피플 http://www.tennispeople.kr/ 동체시력이란 움직이는 물체(또는 본인이 움직이면서)나 사물을 정확히 바라보고 파악하는 시각적인 능력을 말한다. 페더러는 동체시력이 매우 좋다. 많은 엘리트 선수...
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- 포핸드 - 파워와 컨트롤 올리기 [52]
- 타점을 앞에서 잡으세요. 테니스 폼은 거울 앞에서 잡으면 됩니다. 난타를 칠때는 최대한 간결하고 자연스러워야 합니다. 테니스의 대한 이론과 폼 교정은 꼭 지나가야할 큰 슬럼프와 같습니다. 하지만 폼이 교정이 ...
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- 프로 포핸드 - 스윙스피드 높이기 [84]
- 안녕하세요? 현대 테니스 이론은 엄청나게 발달이 되었습니다. 수십년을 연습해야 배우기 힘든 프로 선수들의 스트로크를 비디오로 분석을 할 수가 있기때문이 아닐까 생각이 됩니다. 사람의 눈으로 볼 수 있는것은 ...
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- 엘보예방 스윙법에 관한 질문 [5]
- 처음 테니스 시작후 엘보에 걸려 지금껏 고생하다 요즘 차차 나아지고있습니다... 물론 웨이트 트레이닝으로 팔 근력을 키워야 겠지만 잘못된 스윙동작으로 엘보에 걸리는 경우가 많은것 같아서 드리는 질문입니다......
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- 테니스 초보입문은 이렇게 ...2 [9]
- 테니스장에 발을 들이는 순간 라켓잡는손 외의 다른 손을 사용하고 라켓은 절대 놓치말라. 하루에 테니스장에 길어야 2시간정도의 레슨 시간 그기간이라도 그립을 제대로 잡고 있어야 자신의 손에 빠른시간내에 적응...
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- 스트록 입문기. [9]
- 안녕하세요? 오늘은 영하 권 으로 떨어지면서 싸늘한 날씨가 계속 이어진다고 합니다. 아침에 운동하시는 분들 참고하시고 건강,또 건강 유념하시어 건강테니스 즐시세요. 처음 입문하시는 초보분들은 자세신경쓰랴 ...
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- 서기왕자님께 질문.. [6]
- 안녕하세요. 테니스 풋내기입니다. 이제 1년 반 정도되었습니다. 거의 1년 정도 레슨만 받고(난타 경험 전무), 아주머니들과의 격렬한 베드민턴 시합을 시작한 테니스 초보입니다.(그렇다고 아주머니들 무시하는 게 ...
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- 집중력 강화훈련 [6]
- 오늘은 집중력 강화 훈련입니다.... 제가 글을 올리기전 혹시 다른 회원님이 올리지 않았나 걱정이되어서 자료를 검색했더니 역시나 비슷한 내용을 김성주님 께서 올리셨더군요.. 그러나 비슷한 내용이지만 회원들과 ...
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- 상상속의 테니스...나에게 이런 서브가...... [13]
- 토요일 오전 평상시보다 일찍 일어나 내가 태어나 자라난 고향을 찿기위해 설례는 가슴을 안고 일찍 고속도로에 올랐다..근데 왜이리 날씨가 찌쁘등 한지.... 일요일 전.태.교 본교 원주 회원님들과 만날수 있을지 모...
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- 테니스 포핸드 마스터 하기 - 엄지 손가락 활용 [7]
- 엄지 손가락은 역시 최고다. 임펙트시 라켓에 순간 힘을 주어야 공에 힘이 많이 실려서 무겁게 넘어간다고 많은 고수분들이 입을 모아 예기를 합니다..그런데 실상은 그렇치 못한것이 우리 초보들의 현실입니다. 라켓...
