본문 바로가기


 

스매시(오버헤드)를  너무  어렵게 생각하지 말자.  딱  3가지만 습관화 화면  누구나 어렵지 않게  득점력 높은 스매시를 완성할 수 있다.

 

1. 공을 머리 앞쪽에 놓기

 

스메쉬(오버해드)시에 가장 중요한것은 일단.. 자리 선정입니다.

 

상대방이 공을 올리자 마자 공이 어디쯤에 떨어 질꺼라는걸 아시게 될 수 있도록..머리 약간 앞쪽 위가 최적 지점... 항상 최적의 지점을 염두해 두시며  연습하세요.

 

완벽한 포지션을 잡을 때까지 절대 발을 쉬게 내버려 두지 마셔야 합니다. 즉.. 잔스텝으로 (어저스트먼트 스텝) 완벽한 포지션을 일단 잡으시면 이제는 마무리 할일만 남았습니다.

 

2. 몸을 옆으로 비스듬하게 만들어 힛팅시 회전력을 만들기

 

3. 손목 스냅 이용하기

 

손목 스넵..잘 사용하면 강한 임펙트를 비교적 쉽게 할 수 있습니다.그러나 타이밍이 늦었을 때 사용하면 에러 나올 경우도 있으니 주의 요망..^^

 

위의 3가지가 모두 준비된 상태라면 자신있고 힘 있는 스윙을 하여야 합니다.  좋은 자세와 위치, 마지막 까지 볼을 잘 추적하고도  힘없는 스윙을 하신다면 ..결과는 나쁘게 나올 수 있습니다.

 


(BAND) 블로그.카페 공유



[발리.로브.스매시 이론과 기술]




대진표.기록지 다운로드 (KDK형)
대진표.기록지 다운로드 (비고정식)
대진표 생성 앱(어플) 다운로드


  1. 테니스의 꽃 스매시 완전 정복

    스매시 VS 로브 테니스의 꽃이라고하면 뭐니뭐니 해도 장쾌하게 터지는 스매시라고 아니 할수 없습니다. 코트에 시원하게 내려 꼿히는 스매시는 자신은 물론 보는 사람도 시원할 것입...
    Read More
  2. 테니스의 꽃..스매시에서 필요한 딱 3가지

    스매시(오버헤드)를 너무 어렵게 생각하지 말자. 딱 3가지만 습관화 화면 누구나 어렵지 않게 득점력 높은 스매시를 완성할 수 있다. 1. 공을 머리 앞쪽에 놓기 스메쉬(오버해드)시에...
    Read More
  3. 드롭발리.앵글발리. 전위에서 포치요령 [답변]

    좋은 말씀 감사드립니다. 드롭발리는 참어렵습니다.무엇보다 네크가까이 떨어뜨려야 상대방이 리턴하기가 어렵겠죠(아니면 십중팔구는 오히려 역습을 당함). 자기만의 터치샷(감각적인...
    Read More
  4. 스메시(오버헤드)가 결정구가 되지 못하는 이유

    네트 근처에 떨어지는 로브 볼에는 에러가 거의 없지만 서비스 라인 근처나 그 이상으로 좀 더 멀리 떨어지는 로브 볼에 에러 혹은 위력이 없는 스메시가 많이 나오는것을 보게 됩니다...
    Read More
  5. [답변] 드롭발리.앵글발리. 전위에서 포치요령 궁금하내요

    좋은 말씀 감사드립니다. 드롭발리는 참어렵습니다.무엇보다 네크가까이 떨어뜨려야 상대방이 리턴하기가 어렵겠죠(아니면 십중팔구는 오히려 역습을 당함). 자기만의 터치샷(감각적인...
    Read More
  6. [답변] 맞발리와 스트록 대 발리 의 차이와 연습방법..특히 로우 발리

    발리 문제에 대하여 맞발리는 그럭저럭 되는 편인데 스트로크 대 발리의 랠리는 좀 힘겹다고 말씀하셨습니다. 맞발리가 ‘경기중’에 발리 대 발리의 랠리를 뜻한 것이라면,...
    Read More
  7. 발리..하이 발리,,앵글 발리.로우 발리

    발리는 베이스라인까지 깊숙히 미는데 앵글발리는 윈-샷의 성격으로 날아오는 볼의 방향을 틀어 사이드라인으로 짧게 한방으로 끝을 내는 특징이 있습니다 하이발리는 1. 라켓의 손잡...
    Read More
  8. 좋은 스메시가 되기 위한 4가지 필수요건....내려오는 공은 가속도가 붙는다.

    오버헤드(스매시)를 에러를 줄이면서 포인트로 연결시키는 핵심은 4가지입니다. 1. 자리 선정입니다(스텝이 중요) 스메쉬(오버해드)시에 가장 중요한것은 일단.. 자리 선정입니다. 연...
    Read More
  9. 복식에서의 일발리에 대하여 - 서비스 후 첫 발리의 핵심

    아래 동영상을 보시면 서브 후 발리 연습방법이 소개됩니다. 2명이서 효과적으로 할수 있는 방법같습니다. 일발리의 성공율을 높이기 위하여는..4가지가 중요합니다. 1. 서브의 파워와...
    Read More
  10. 서브 앤 발리..스플릿 스텝

    1. 서브 앤 발리란? -일단 서브 앤 발리라 하면 서브시에 아주 공격적인 네트 대쉬를 하여 유리한 포지션을 점령해 공격적으로 자신의 서비스 게임을 쉽게 풀어가는 플레이를 말합니...
    Read More
  11. 스매시 할때의 스텝 방법과 훈련

    일단 상대방의 로브에 대한 즉각 대처법은요~ 1.몸을 사이드로 턴한다 2.턴함과 동시에 라켓을 어깨 위로 올려준다 3.올려줌과 동시에 안쓰는 손으로 공을 가르키며 공의 위치를 계산...
    Read More
  12. No Image

    탑스핀로브 잘하는방법 있나여?

    오늘도 여전히 유익한시간을 보내고 있습니다. 전테교고수님들 우선 감사드리고요.. 전요즘 게임중에 라켓면을 오픈시켜서 하는 로브에 대하여는 그럭저럭 잘사용하고 있는데 어쩌다가...
    Read More
  13. 로브의 중요성

    로브는 볼의 아래 옆면을 살짝 긁어 주면서 올리는 탑 스핀로브가 있습니다. 탑스핀 로브는 상대방이 데쉬해서 발리로 들어 올 때에 많이 쓰이는 기술입니다. 스핀을 많이 걸어 주기 ...
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next
/ 8