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(포핸드풋워크자세) 크로스든 역크로스든,, 대각선을 보낼 수 있는 준비자세가 되게 접근하기

by 애거시짝퉁

애거시의 코치였던 닉 **씨의 글을 보면,,

테니스를 정말 잘하기위해서는 포핸드로 칠 수 있는 범위를 넒혀야 한다고 합니다.
그래서 프로들은 리턴을 준비할 때,, 기본적으로 중앙보다는 약간 백쪽에서 준비를 하고 있습니다.


그만큼 포핸드로 치는 범위를 높이겠다는 뜻입니다. 게다가 백쪽으로 오는 공중에 약간 느린 공에 대해서도 포로 돌아치라고 합니다.

ㄹ.JPG


백쪽으로 오는 풋워크를 할 때는..

그냥 왼쪽으로 풋워크를 하는 것이 아니라, 예상되는 타점을 기준으로 뒤돌아가는 풋워크를 해야 합니다.

그 이유는 역크로스로 보낼 자세를 취하기 위해서입니다. 왼쪽으로만 풋워크하는 것으로는 역크로스를 보내기가 쉽지 않습니다.

백쪽으로 오는 공을 돌아서 들어가듯이,,


포쪽 구석으로 오는 공에 대해서도 바로 옆으로 가기보다는,,윗  그림같이 크로스로 보낼 수 있도록 접근해야(공의 뒷면으로 접근),, 크로스와 다운드라인으로 보낼 수 있는 자세가 됩니다.


결론..


백쪽으로 오면 역크로스를 기준으로 접근하고(예상되는 타점을 기준으로 뒤돌아가는 느낌)..포쪽 구석으로 오면 크로스를 기준으로 접근을 하면 됩니다.


(대각선쪽으로 보내는 것이 접근(풋워크방식)기준이 된다고 기억하면 됩니다)








 

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  • 올네트 2006.08.16 06:33
    좋은 말씀이십니다. 다만 저 같은경우 포쪽으로 돌아가고 싶어도, 상대의 리턴이 왠만큼 느리지 않으면,
    발이(풋워크가..onz) 안 따라줘서 돌아서 치는게 굉장히 어렵더군요.
    판단 잘못해서 돌아가다 몸통에 공이 맞는 쪽(?)팔린 상황이 두려워서 ...--;
  • 애거시짝퉁 2006.08.16 07:04
    이것을 할 수 있는 동호인이 얼마나 되겠습니까..

    익숙해지기 위해서는(상황연습을 많이 연습)
    레슨에서 이런 상황연습을 만들어 달라고 하거나,
    자신보다 약간 하수의 경기에서(아무래도 공이 느리니깐) 백쪽으로 리턴을 하면(포로 와도, 백으로 와도 모두 상대의 백쪽으로 리턴) 상대는 크로스로 공을 리턴하는 경향이 강합니다.

    게중에 약간 느리면서 베이스라인보다 약간 짧은 공이라는 판단이 서면(집중력이 중요), 애듀코드에서 포핸드를 하면 됩니다.

    집중력과 풋워크가 핵심인 듯 합니다. 물론 그런 상황을 스스로 많이 만들수 있어야겠죠.(콤비공격처럼, 상대가 백핸드로 뛰어가서 리턴할 정도의 공을 보내면,, 이런 찬스공이 많이 올 수 있습니다)

    그런 공이 오면 친다는 개념보다 오도록 만드는 것이 중요합니다.
  • 페더러를꿈꾸며 2006.08.17 10:08
    "테니스를 정말 잘하기위해서는 포핸드로 칠 수 있는 범위를 넒혀야 한다고 합니다.."

    오늘도 중요한 점을 한가지 배워갑니다.. Thanks^^


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