포핸드 발리 레슨 #.1

  어제 부터 발리 레슨 들어 갔습니다.  거의 한달 반만에 스트로크를 졸업했는데요...
랠리 위주로 스트로크를 치니까?   에러가 많이 줄었습니다.   그리고 발리가 무섭지
않게 되더군요..   왜냐구요..?   발리한 볼을 또 받아 넘기면 되거든요..  누가 이기나 보자죠...

어제부터 발리 레슨 새로 들어 갔습니다.  
코치마다 가르치는 법이 조금씩 다르니 혹 조언이 있음 리플 부탁 함다.
혹시 저와 비슷한 레슨을 받는 분 계심 꼭 리플 바랍니다.

발리 레슨.#1  포핸드 발리 기초.
   1. 그 립 : 컨티넨탈 그립  
     저같은 경우 자꾸만 그립이 조금씩 이스턴 그립으로 돌아 갑니다. 원인은 모르겠지만
     코치님 귀신같이 알아 차리던데요...
   2. 준  비
      라켓을 세우고 왼손은 라켓을 함께 잡고 팔꿈치는 몸에서 떼라 하심다..
   3. 스플릿 스텝
      상대방이 발리를 하려고 할 때 스플릿 스텝을 하라고 하심다.
   4. 테이크 백
     4.1  포핸드니까 몸을 약간 오른쪽으로 돌리면서 라켓을 공의 높이 보다 위로
           들고 라켓이 지면과 90도가 될 정도로 곧추세우라고 하심다...
           심지어 로우 발리 할 때도 라켓을 세우라 하심다.
     4.2  팔은 몸안에 있어야 한다고 하심다.
     4.3 라켓면을 만들어야죠..  네트에 평행한 정도로 면이 뒤로 누우면 절대로 안된다고
          하심다....  
     * 오늘은 여기 까지만 하자고 하심다.....
     *  많은 고수분들의 코멘트 나 조언 부탁드림다.
     *  맥주와 테니스가 고수가 되는 그날까지 여러분의 할 일이 많슴다..
     *  교장 선생님 꼭 코멘트 하시고요...   제 훈련과정도 꼼꼼히 챙겨 주십시요...
     *  서기왕자님  다시한번 자료를 게시하게 해 주셔 감삼다.  
         방값은  언젠가  꼭 성공해서 우승 상금으로 낼 수 있을까요..?

* 全 炫 仲님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2006-02-22 23:04)