오픈 스텐스 마스터 하기

막판에 왠 염라대왕이!
재미있고 유익했습니다.
공부는 자고로 재미있게 해야한다는게 제 비뚤어진 신념이죠.
아무리 좋은 명강의라도 졸면 무슨 소용이 있겠어요?
덕분에 고수가 될수 있을거 같습니다.

그림에 부연설명식의 방법이 테니스에서도 아주 좋은방법이라고 생각합니다.
설명과 이해가 따로가는 경우가 저에게 종종 발생했는데 그럴 염려도 없고요.
기왕이면 그림머리에 사라포바를 붙여줫으면 ㅋ
앞으로도 계속 부탁드립니다.

아.. ^^ ㅋㅋㅋㅋ

넵.. ^^ 기본적인 스윙 방법 같은 것들은 동영상 참고하시면 어느정도 이해가 될 것같아서... 중급자용으로 많이 다루어야겠어요 ^^

그럼요... 아주높은볼에 대한 오픈스탠스로 치는 방법 좀...
낮은볼이나 무릎정도는 괜찮은데 높고 빠른볼은 영...
설명은 아주 적절하고 유효 했습니다....감사...

안녕하세요!
엽기적인 리플에 대한 격려군요,
손가락이 멀쩡한 사람입니다.
그런데 절 지도해 주시는 체육샘왈
오픈스텐스는 힘을 잘 실을수 없다고 하시는군요.
그래서 급한 상황에서 할수 없이 오픈해서 치는경우가 있답니다.
그러면 공의 파워가 떨어져 다음엔 반드시 공격을 당하고 자멸하는 경우가 있죠..
억지로 공을 들어 올렸을때 상대의 기분만 맞춘 격이 되는경우가 있더라구요

그리고 파로스로우 부분인데요
제 스윙의 스피드가 떨어지니 파로스로우를 많이 할수가 없더군요..
고민해보고 연구해 보겠습니다.
그리고 아주 멋져요..
이 방,,말입니다.

박장홍님 - 하이 포핸드의 스텐스도 같습니다... 라켓 헤드를 평소보다 높이 올려주셔서 준비를 해주세요. 이때 라켓의 해드가 하늘쪽으로 향하도록... 라켓의 해드가 볼보다 높이 있어야 합니다.. 그리고 타점은 평소보다 앞에서 해주면 됩니다.
스메쉬와 포핸드의 조합이라고 볼 수가 있습니다. 1/4 스매쉬 3/4 포핸드...

어깨정도의 높이의 볼은 오히려 찬스볼이 될 수가 있습니다...
이런 볼은 플랫하게 쳐주어서 공격적인 샷으로!

어깨보다 높이 바운스된 공들은 처리하기가 아주 까다롭습니다..
보통 초보자분들은 뒤로 물러서서 내려올때 치거나 아니면 슬라이스나 로브를 뛰우는 방법도 좋습니다. 방어적인 샷이라고 할 수가 있죠.

하이 포핸드도 여러가지 종류가 있죠?..
약간 짧게 오는 공.. 배이스라인과 서비스라인 사이에 공은
강한 플랫 다운더라인샷 후에 바로 과감한 네트 플래이 입니다...
이런 볼은 대부분 찬스볼이라고 할 수도 있겠죠?... 하지만 이런 볼일수록 많은 실수를 하는대요 그것이 바로 그냥 포인트를 끝내려고 하기 때문.. 이런 볼은 다운더라인후에 네트플래이가 정석입니다. 연결구라고 볼 수가 있죠.. ^^

하지만 진짜 무서운게
배이스라인 밖으로 나오는 공... 하이 포핸드..
프로 경기에서도 킥서브를 리턴할때 뒤로 백한후에 리턴을 하는대요...
어려운 샷을 쉽게 리턴하기 위해서 스텝이 필요한것이죠 ^^
발이 빠르다면 불가능도 아닙니다.. 실제로 프로 경기에서도 사용이 되구요..
특히 로딕이 킥서브할때 상대 선수가 많이 사용하더라구요..
이런 하이 바운스 공은 플랫으로 치기 보다는 스핀을 많이 먹여서
네트위로 높고 안정적이고 깊게~~~~~~~~ 리턴을 해주는게 최선의 방법입니다..

네 아소당님 ^^
오픈스텐스는 파워를 넣기가 힘들죠.. ㅎㅎ
사실입니다. ^^

우선 클로즈스텐스를 마스터 하시구 오픈스텐스로 넘어오세요..
체중 이동과 밀어치기가 우선이니깐.. 클로즈스텐스를 무시하고 오픈스텐스로 오면 몇배로 고생합니다.. ㅎㅎㅎ 파워도 않나오구 공만 짧아지구..

제 경우에요 ^^;;; 프로들이 쓰길래 오픈부터 배웠다가.. ㅠㅜ

파워를 보충하기 위해서 hop step (스윙시에 약간의 점프를 해주는것)을 사용하시는 분들도 많구요... 그리고 큰 근육을 사용해서 파워가 보충이 됩니다..

허리 근육 같은 것들.. 허리 회전을 이용하시면 파워야 충분히 보충이 되죠 ^^ 헤헤..

아소당님.. 팔로우스루와 스윙 스피드의 관계는 없습니다 ^^

제 생각엔 어깨와 허리 그리고 엉덩이 회전이 않되는 것같습니다.
태이크백에선 포핸드 사이드쪽을 향하고...
임팩트시엔 어깨와 엉덩이가 네트쪽을 향하면서 당연히 왼손은 왼쪽에? -_-;; (왼손의 위치를 뭐라 설명할지.. ㅎ)
여하튼 왼손으로 공을 포인트 해주시죠?? 임팩트시엔 어깨가 움직이기 때문에 왼손이 왼쪽으로 자연스럽게 움직여줍니다.. ^^
그리고 자연스럽게 계속 팔로우스루..
어깨는 약간 백핸드 사이드쪽을 향하고 있어야 합니다.. ^^

오우~~ 놀라 워라...
진철님 훌륭한 자료입니다...
잘 봤심다.....^^

리플 안달면 꿈에 나타날것 같아서...
잘봤습니다.

근데 다리 위치에서 잘못된거나 잘된거나 둘다
왼다리가 앞쪽에 있는거 같은데요????

아.. 릴렉스 부분의 설명 너무 재미있었어요^^;; 하하하
라켓 스피드와 릴렉스의 연관성 깊이 새겨두겠습니다.

항상 재미있어서 좋아요.
좋은 글 감사합니다^^

오옷!
글 잘봤습니다.
오픈 스탠스는 서비스 리턴할때 여러모로 활용이 가능합니다. 그렇죠?
저는 일반적 스트로크 칠때는 세미오픈 스탠스를 주로 사용합니다.
그나저나,
NO라고 씌여진 사진모델은 꼭 저를 보는듯하여 아주 웃겼습니다. 푸하하
이런글 올리기 정말 어려운데,(저는 백마시리즈 연재하다가 보류했지요. 능력의 한계를 느껴서리...ㅎㅎㅎ) 홈페이지 공사하랴, 이런자료 정리해서 올리랴.....고생 너무 많이 하셨습니다. ㅋㅋㅋ

요즘 오픈 스탠스 연습 중인데 정말 많은 참고가 되었습니다.
좋은 자료 감사합니다.
^^

그림 설명이 아주 적절합니다.
중급이 아니라 상급자들이 정확히 알고 행해야하는 부분들이 아닐까 생각합니다.
오히려 어설픈 고수들의 폼은 사실 별거없지요 자기만의 오래된 개성으로 볼을 치는분이 많기때문이지요,
이그림으로 학실한 개념을 파악 했슴다. 오픈시 양발의 위치와 어깨 그리고 백스윙.
수강료를 보내드릴까하는데 우선 농협 통장 개설하시고 연락주세요.
감사합니다. ''
기회있으면 서브앤발리시(복식) 포나 백으로 리턴되어오는 머리 높이의 볼 처리 방법을 부탁합니다.

진철 고감님..바쁜데도 좋은 그림과 설명 올려주셔서 감사합니다.그림도 시원시원하니 좋습니다..마지막 그림은 압권....

진철님!
고마워요..
지금 자리에서 일어나 어깨와 엉덩이를 왼팔의 움직임에 따라 움직여 봤답니다.
며칠 체력이 너무 소진하여 쉬고 있었는데
내일은 코트에 나가봐야 할것 같습니다.
교감님 가르쳐 주신거 한번 해봐야 겠습니다.
그리고 크로즈 마스터하고 오픈도 시도해 보겠습니다.

잘 봤습니다. 저도 오픈스탠스로 함 해볼까 생각중이었거든요.
손가락이 멀쩡해서 몇자 적습니다.

헤헤.. 아소당님 너무 몸에 힘주지 마시구요...
많은 시간을 가지고 천천히 연습하세요.. ^^ 많은 연습이 필요하니깐요..

ㅋㅋㅋ 마지막 사진이 아주 큰 일을 했네요~

제가 태어나서 이렇게 많은 리플은 첨인듯 ㅠㅜ

오픈스텐스의 정석을, 훌륭한 코치로부터 현실감있게 잘 배웠습니다. 오늘부터 오픈스텐스를 열심히 연습 하겠습니다.

가르치는 자질이 탁월하십니다. 잘 배웠습니다.

헉.. 과찬이세요..

김민님, 형욱님, 권엽님에 비하면... 아이고 아직도 멀었습니다...

정말감사합니다 ^^ 많은도움이 됬습니다 ^^ 제가 여태껏 포핸드 오픈스텐스 시 잘못됐던점들을 한눈에 볼수 있었어요 ㅋㅋ;;

어헉 깜딱이야...
정신이 번쩍드네욤...

더워서 맥빠질뻔했는데..
이젠 놀라서 맥빠지네요...

좋은 자료 감사...^^

좋은 자료 너무너무 감사합니다,진철님의 자료 덕분에 코트에서 폼은 제일이라고
많은 고수님들이 애기하곤 하지요 실력은 미천하지만, 근데 의문이 있습니다, 첫번째 설명에서 왼발이 오른발보다 앞에 있는것이 정상이 아닌가요 오른손잡이 기준으로

매번 진철님의 글을 눈팅만하고서 제것으로 소화할려고 무지무지 노력하는데...
여하튼 올려주신글 항상 감사히 접하고 있읍니다.
언제 뵐수있는 기회가 된다면 도둑강의 듣는것에 대한 수강료라도
드릴수 있도록 하겠읍니다.ㅎㅎㅎ
10년만의 찝통더위라고 합니다. 건강에 유의하시고(특히 "감기조심")
즐거운 여름 보내시길...

저도 마찬가지로 도둑강의만 듣는데요.....정말 좋은 자료 올리시느라 공부도 많이 하셨겠지만...쉽지 않은 그 정성에 진심어린 감사드립니다....^^...항상 건승하시고요....

항상 힘을 못 빼서 후회 하는데 머리속에 꼭꼭 넣어두고 연습 할께요
감사 합니다.

좋은 글 감사합니다. 열심히 따라 배우려고 노력하는데... 텐스가 정말 어려운 운동이란 것을 새삼 느끼곤 합니다.

좋은 글 잘 보았습니다. 전 초보인데 이런 글 보아도 돼나요.

초보인데, 글 잘 보았습니다 ^^
좀 부끄러운 질문이지만요, ㅎ
저 위에 라인업, 이 뭔지 모르겟어요 ㅎ
가르쳐주시면 감사하겠습니다. ^^