단식은 스텝(발)과 전술이 준비되었을 때만이 높은 승률을 가져다 줄 수 있습니다. 단식에서 승리하기 위한 필수 사항을 소개합니다. 1 . 내가 친 공은 상대 코트 베이스 라인 1.2m 정...

당신이 moonballer(pusher)와 경기를 한다면, 경기는 혼전이 될 가능성이 높다. 다음은 그런 혼전에서 벗어나는 방법에 대한 것이다.당신이 그를 벽보드 같은 넘(moonballer)이라 뭐라...

(번역) 온라인 상에서 당신의 포핸드를 교정해 줄 수는 없다. 하지만 당신이 그것을 잘할 수 있는 '단순한 원리'를 가르쳐 줄 수는 있다.(당신은 현재 이 원리에 따라 연습을 하지 않...

1. 볼을 연타든 강타든 로브든 연속해서 넘겨준다. 2, 상대방에 대한 파악이 되었다면 조금이라도 약한 쪽으로 공을 보낸다. 로브도 상대방의 백쪽으로 보낼려고 노력한다. 3. 강타와 ...

복식에서 두 선수가 전위로 들어왔을 때의 공략 두가지 방법 공격적인 스매시를 할수 없는(하기 어려운) 로브를 구사하거나 발리를 무력화 시킬 수 있는 패싱(크로스 혹은 역크로스)입...

난타나,, 경기를 하다보면,,스트로크시 짧게 오는 공도 있고, 길게 오는 공도 있습니다. 서비스라인이나,,서비스라인과 베이스라인의 중간보다 네트쪽에 떨어지는 공은..스트로크 리턴...

사는 목적이 뭐요? 라고 물으면 많은 사람들이 '행복'이라 대답한다. 난 사는 목적에 대해 깊이 생각해 보진 않아서 그량 살았었다. 그러다 사람들과 얘기중 사는 목적에 대한 얘기가 ...

테니스에선 선수를 하나 정해서 따라하는 분들이 많은데,..여타 분야에서도 벤치마킹이 좋은 연습법이라고 합니다. 선수의 스윙을 연습하는 동호인은 많이 봤는데, 풋워크를 따라 연습...

경기 초반에는 집중력있게 잘하다가도 중반 이후 부터 항상 문제가 나오기 시작하면서 승률이 떨어지는 경우,,, 특히 이런 패턴이 반복되는 경우라면..4가지를 중반이후 습관화 하자. ...

프로 선수들의 연습중 중요한 부분은 리듬과 타이밍을 일정하게 만드는것 입니다. 임팩트시에 타이밍을 잘 맞추기 위해서, 공에 따라 다른 리듬의 스윙을 해야 한다. 여기에서 말하는 ...

공을 몇 개월만 치지 않더라도, 실력이 주는 것을 느낄 수 있습니다. 그런데, 여기에는 2가지 경우가 있습니다. 5년 이상 치던 사람이 몇 개월 안 친 경우.. 2~3년 치다가 몇 개월 안 ...

여기서 언급하는 전략들은 대부분 확률 테니스에 근거합니다. ...확률 테니스(승률이 높은)라 함은 한번 더 넘기는 사람이 이긴다는 이론입니다. 1.Keep it simple...전략은 단순하게 ...

Watch the ball? 볼을 봐라. What's your mind got to do with it? 그것(보는 것)으로 마음속으로는 무엇을 얻었니? We've all heard the phrase "Watch the ball" many many times. H...

우리는 성공에 대한 공식을 찾고 있지만, 실패의 공식을 알게 되면 그것도 꽤 유용하다는 것을 알게 된다. 당신은 당신뿐 아니라 상대방에게서도 그것을 발견할 수 있다. 그것은 테니...

1. 한 사람이랑만 장기간(몇 개월이상) 치는 것은 위험하다. 한달만 그와 치더라도 그의 장점과 단점을 알게 되고, 상대도 마찬가지이다. 그렇다면, 상대가 무슨 샷을 날릴지 등을 금...

경기시에 랠리를 하다가 다운드라인을 보내었을 때,,상대방이 그것을 다운드라인으로 보낼 확률은 거의 없다고 합니다. 본능적으로 중앙이나 크로스로 리턴한다고 합니다. 어떤 글에서...

작년에 단식대회에 참가한 적이 있었습니다. 한 분은 랠리중에 꼭 한 군데를 참 잘 넣더군요. 아래 그림에 대략 위치를 그렸는데요. 랠리를 몇 번 하다보면,,꼭 윗 그림의 위치로 정확...

단식을 하다보면,, 상대가 크로스로 공을 보내어서 포의 corner에서 공을 리턴해야 할 때가 있습니다. 이런 공을 리턴할 때 기본은 [결]대로 보내는 것입니다. 그림에서 보면,, 1 같이...

보통 앵글 샷이라고 하면 서비스 라인의 좌우측이라고 생각할 수도 있으나,,포핸드와 백핸드 스트록으로 그 곳에 공을 보내기란 쉽지 않습니다...조코비치, 나달, 페더러는 쉽게 하지...

먼 공에서 돌(stone)이 날라 옵니다. 피해야겠죠.. 곡선으로 오는 돌을 피하기가 편할까요.. 직선으로 오는 돌을 피하기가 편할까요.. 피하지 못하면,, 몸에 맞습니다.. 몇 번 해 보면...