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    와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)

    오래갑만에 경기를 하게 되면, 몸의 유연성이 떨어져서 팔꿈치가 리드되는 동작도 뻑뻑한 느낌이 드는데, 어깨나 머리높이의 공을 팔꿈치를 앞세워 와이퍼스윙을 하게되면, 팔꿈치 부...
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    공 방향에 수직으로 상체회전?

    포핸드에서 보면, 테이크백을 할 때 상체를 네트에 90도가 되게 회전을 하는 것은 상식입니다. 크로스로 오는 공에는 이렇게까지 할 필요가 있나 싶습니다. 단식에서 듀스의 코너에서 ...
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    트리거 타법이 동호인이 따라 하기 좋은 이유..// 팔꿈치 위치고정후에는,, 임팩트전까지,, 몸통회전만 하기// 그만큼 변수가 줄어들어서 쉬움..

    또 우려먹는 내용이기는 하나,, 트리거타법이 왜 좋은지,, 이것만 할 수 있다면,, 포핸드스트로크가 쉬워지는지에 초점을 맞추겠습니다. 결론은 변수를 그만큼 줄일수 있다는데 있습니...
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