You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서

난타나,, 경기를 하다보면,,스트로크시 짧게 오는 공도 있고, 길게 오는 공도 있습니다.

서비스라인이나,,서비스라인과 베이스라인의 중간보다 네트쪽에 떨어지는 공은..스트로크 리턴하기가 그리 어렵지 않습니다.

이 중간보다 길게 오는 공이 문제인데요..

10개 스트로크할 때,, 5개정도가 이렇게 날라오는 경우가 있습니다.

 

물론,, 그런 상대를 만나야겠지만..

이때는 방법이 없습니다...베이스라인에서 물러나야 리턴이 가능합니다. (아니면,, 라이징에 정말 자신있어야 하는데,, 매번 그렇게 하기도 쉽지 않습니다)

그런 넘들 공 치는 것을 보면,,그렇게 길게 보내면서,, 좌우로 공을 쳐 버리면,, 이쪽에서는 대책이 없습니다.

역시나 이쪽에서 할 수 있는 것이라곤,,한 걸음 뒤로 물러나는 것밖에는 없습니다.

 

그러면,, 상대적으로,, 공이 한 걸음 멀리서 바운드 되는 것이니깐,.그 전보다는 리턴이 쉬워집니다.

이렇게 하다보면,,나머지 50%의 공은,,베이스라인이나 그보다 앞에서 타점이 형성되는 공이 옵니다. 그럴 때는 스텝을 할 때 약간 앞으로 하면서 하면 되니깐,, 크게 문제는 없습니다.(반대로 하는 것은 쉽지가 않네요..)

이런 놈들을 만나서 고생하고 있습니다..그럼에도 베이스라인을 고집하고 있었는데,,방법이 없는 것 같아요..

그 넘들에게 그렇게 괴롭힘을 당하면서도,, 이제껏 베이스라인을 고집하고 있었던 것은..코치샘에게 베이스라인에서 물러나면 안된다는 가르침을 받아서였습니다..뒤로 가는 것은 “패배”, “약자”라는 인식이 강해서,, 이제까지는 베이스라인을 고집..

재밌는 것은..그들이 경기하는 것을 보고 있으면,,서로 길게 스트로크를 하는 스타일이라,,서로 한 걸음 뒤에서 경기를 합니다.

스트로크를 몇 번 하다보면,, 상대의 스타일을 알 수 있습니다.공을 길게 길게 치는 녀석을 만나면,, 뒤로 한 걸음 물러나서 시작하는 것이 옳은 것 같습니다.(베이스라인 고집하시면,, 스트레스 받기 쉽습니다..)


정상적인 스트로크길이로 날리는 녀석이면,, 베이스라인이 좋을 듯합니다.

광서브를 리턴해야 할 때,,한 걸음 뒤에서 준비하는 것과 같은 느낌..(코트가 시멘트바닥에 페인트 칠 한 곳이라,, 속도가 장난 아님..)




[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




 Comment '4'
  • 12.21 09:04
    시멘트바닥에 페인트 칠???...되도록이면 그런 코트에서는 게임을 피하는게 상책인듯...관절 다 버리고 나중에 고생합니다...
  • 최진철 12.21 10:00
    애거시짝퉁님 엄청난 연구를 하시네요.
    극심한 이론공부는 오히려 슬럼프에 빠지게 만들수도 있을수도 있는대요.....
    때로는 복잡한 메카닉 이론보다도
    심플한 방법으로 해결하는 것도 큰 도움이 됩니다.

    예를들어
    포핸드나 백핸드를 손바닥으로 해본다던가...
    타점에만 집중을 하는 것도 좋은 방법이라 생각합니다.

    애거시짝퉁님이 가끔 너무 깊게 이론적으로 파고드시는 것같아서
    내심 걱정되기도 하고
    애거시짝퉁님의 열정에 박수를 보냅니다 ^^
  • 주엽 12.21 10:54
    우레탄인지 케미컬인지 잘 모르겠네요..
    사실 둘다 좋지 않습니다.

    클레이에서도 쳤지만 우레탄에서 한 5년, 케미컬에서도 한 3년 정도 쳤는데...
    우레턴 4년째 부터 조짐이 생기더니 케미컬 1년차때 발목이 치료를 요할 정도로 상하더군요
    최근에야 치료를 전문적으로 받고 좀 좋아졌지만 여전히 욕심껏 움직이지 못하고 있고 불안한 왼쪽 발목때문에 그 동안 폼도 독특해 지더군요

    물론 그런데서 운동하면 장점도 있죠
    잔발 좋아지고(제대로 배웠다면) 빠른 볼에 적응력도 생기고..

    하지만 될 수 있으면 그런 코트는 멀리하시고 어쩔 수 없다면 쿠션좋은 신발에 양말 두켤레, 준비운동과 스트레칭 꼭 하시는게 좋습니다.
  • 애거시짝퉁 12.21 10:54
    조언 감사합니다 ^^**

    근처에 코트가 없어서,, 그 시~멘트바닥이라도 감사해야할 처지입니다.
    (가까운 코트가 차로 30분은 가야 할 정도로 열악한 지역)
    (몇 달 있으면,, 이사를 가게 되어서,, 그 때부터는 꿈~의~ 클레이코트에서 할 수 있을 것 같습니다..
    클레이에서 너무 하고 싶어요~~)

    이론에 좀 치우치는 경향이 있죠~~
    동료들도 그런 경향이 많다고 얘기해 줍니다.
    늦은 나이에 시작하다보니,, 몸이 말을 안 듣어서,, 이론공부로 극복이 될까 싶어서,,
    테니스하다가 생각나는 것이 있으면,, 이렇게 적고 있습니다..

    전테교에 있는 내용이 많은 도움이 됩니다.
    최진철님의 쓰신 이론중 3가지는 채~택~해서 사용하고 있는데,,
    음,, 좋습니다..
    감사드려요..

    나중에 뭐가 도움이 되었나,,를 한 번 적어봐야겠어요..

    주엽님 걱정해 주셔서 감사합니다 ^^**

  1. notice

    테니스 복식 잘하는법 6가지

    동호인들이 좋아하는 테니스 복식에서는 매 랠리시마다 내가 할 일이 있다...볼을 공략하거나 아니면 위치를 공략해야 한다. 혹은 빈 곳을 지키려 이동해야 한다. 복식 파트너와도 좋...
    read more
  2. 백슬라이스..눌러준다는 느낌

    슬라이스를 칠 때,, 첫 느낌은 잘라준다(slice)는 느낌일 것입니다. 그런데 이렇게 해 보면,..파워가 영 안 나오죠. 그렇다고 밀어준다...플랫도 아닌데 밀어준다니,, 이 말도 슬라이...
    Read More
  3. 볼을 끝까지 본다는 의미

    Watch the ball? 볼을 봐라. What's your mind got to do with it? 그것(보는 것)으로 마음속으로는 무엇을 얻었니? We've all heard the phrase "Watch the ball" many many times. H...
    Read More
  4. 파워 슬라이스가 파워 탑스핀 보다 쉬운 이유

    포핸드를 탑스핀으로 치는 이유중에 하나는 에러를 적게 하겠다는 것입니다. 탑스핀은 네트위 1m를 지나도 베이스라인 안쪽에 떨어집니다. (플랫으로 때리면 50cm만 위로 지나도 100% ...
    Read More
  5. 공의 궤도로 타점이 보인다는 것

    상대가 스트로크한 공이 날라올 때 모양새를 보면,,바운드위치를 대략 알 수 있기때문에,, 바운드위치를 알면 그것보다 2~3m 뒤에서 타점이 형성될 것이니,,날라오는 공을 보고 바운드...
    Read More
  6. 새로 익히는 드릴이 자연스럽게 표출될 때(의식적인 노력없이)야 연습을 멈춰야 함

    나쁜 습관이 좋은 습관으로 변하는 단계가 그냥 되는 것이 아닌, 4단계를 거친다. 1단계.. 뭔가 잘못 되었는데, 그 원인을 아직 모른다. 2단계.. 잘못된 것을 발견.. 새로운 것을 익힐...
    Read More
  7. No Image

    스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서

    난타나,, 경기를 하다보면,,스트로크시 짧게 오는 공도 있고, 길게 오는 공도 있습니다. 서비스라인이나,,서비스라인과 베이스라인의 중간보다 네트쪽에 떨어지는 공은..스트로크 리턴...
    Read More
  8. 트리거 타법의 핵심사항과 장점들

    트리거 타법은 볼을 밀어지는것이 아닌 때려치는 타법입니다. 손목은 자연스럽게 임펙트 후에 풀리는것이며 손목으로 치는것이 아닙니다(주의) 트리거 타법은 몸통회전(유닛턴)과 팔꿈...
    Read More
  9. Off-balance시는 hitting zone이 小

    Off-balance시는 hitting zone이 小 Rotation중에 상체가 한쪽으로 기울어지거나 off-balance이면, 이용할 수 있는 hitting zone은 짧아진다. 페더러는 하체(hip)를 이용한 파워있는 ...
    Read More
  10. 잡아친다는 의미.. 중간지점을 확인하고 왼손 돌리기

    사진이 발명되기이전에는 말(馬)이 달리는 모습을 그릴 때 다리의 모양새를 어림짐작으로 그렸다고 합니다. 화가가 나름대로 발의 모양새(공중에 떠 있을 때의 모양)를 그렸으나, 사진...
    Read More
  11. 스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로

    하수와 고수의 차이는 바로 이 스플릿 스텝을 얼마나 잘하나를 보고도 알 수 있다고.. 하수는.. 처음에는 느리게 준비하고(네트 넘어와서야 왼발 움직이기 시작하고..)스텝중간에는 급...
    Read More
  12. 상수와 하수의 결정적인 차이

    포워드스윙중에 반박자 여유있는 스윙에 관여하는 요소를 생각해 보면.. 결국 스플릿스탭에서 반박자 빠르게 하면,, 그것을 포워드스윙시에 반박자 여유있게 사용할 수 있을 것입니다....
    Read More
  13. 묵직한 백핸드(이형택선수의 생각)

    제가 모사이트에서 백핸드에 대한 글을 적었는데,, 한 회원분이 답글로,, 아래를 달아주었습니다. 이형택선수가 직접 조언해 준 것이라네요.. 형택이가 그러던데요..(여기서 형택이는 ...
    Read More
  14. 로딕의 슬라이스서브... 비비는 동작을 오래 함,,풀랫 서브와 비교

    슬라이스라는 것이,, 비스듬이 맞고,, 바로 내전을 한다고 생각했는데.. 로딕의 서브를 보니,, 비비는 것을 오래하고,, 한참 있다고 내전이 일어나네요.. 지금까지 잘못 알고 있었나봐...
    Read More
  15. 슬라이스에서 회전만 많이 걸릴때의 교정 팁

    슬라이스가 회전은 많이 걸리는데 직진성이 약하면서 위력이 없는 원인을 분석해 봅니다. 슬라이스에 대한 얘기가 나올 때 ..가장 많이 나오는 말이 깍아치지 말고, 밀어치라는 말입니...
    Read More
  16. 상대를 이길 수 있는 확률을 높이는 변수들 7가지

    1. 볼을 연타든 강타든 로브든 연속해서 넘겨준다. 2, 상대방에 대한 파악이 되었다면 조금이라도 약한 쪽으로 공을 보낸다. 로브도 상대방의 백쪽으로 보낼려고 노력한다. 3. 강타와 ...
    Read More
  17. 발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로

    1.백발리 컨트롤이 어렵다? 손목을 사용해서 그럴수도 있고, 타점이 너무 늦어서 그런 경우도 있다. 타점은 몸 앞에서 형성되어야 하고, 스텝인을 하면서 임팩트가 되어야 한다. 손목-...
    Read More
  18. 백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유

    어느 수준이상이 되는 동호인들은 한결같은 백핸드보다 포핸드가 더 어렵다고 합니다. 포핸드가 더 어렵다니.. 이것에 대해 나름대로 해석을 해 보겠습니다. 우선 쉽다는 백핸드의 동...
    Read More
  19. 포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까??

    아래는,, 주관적인 생각입니다. 결론부터 말씀드리면,, 무릎을 많이 구부리지 않으면,, 하체와 상체는 따로 놀기에.. 안정된 스윙은 불가능하다..스플릿스텝,, 유니턴,, 등등을 아무리...
    Read More
  20. 크로스로 리턴할 때,,각을 정확하게 내는 2가지 팁

    크로스로 리턴할 때,,각을 정확하게 내는 tip 아래의 그림을 보면,, 중앙보다 약간 오른쪽에 위치한 공을 크로스로 보내는 경우도 있고, 완전 사이드 공을 크로스로 보내어야 하는 경...
    Read More
  21. 테니스 고수로 가는 길 중 하나..베끼기..따라하기

    테니스에선 선수를 하나 정해서 따라하는 분들이 많은데,..여타 분야에서도 벤치마킹이 좋은 연습법이라고 합니다. 선수의 스윙을 연습하는 동호인은 많이 봤는데, 풋워크를 따라 연습...
    Read More
  22. 짧은 공을 치는 타법... hop-thre step.

    약간 짧은 볼을 칠 때,, 임팩트후에 오른쪽어깨가 앞으로 가면(회전),,상체회전이 심해서,,그 결과 팔로우드로가 커집니다. 그 결과 공이 길어집니다. 이것을 예방하기 위해서는임팩트...
    Read More
  23. 스퀘어나 클로즈 포핸드 치는 동영상..

    애거시는 대부분,, 오픈스탠스로 치고 있지만,, 다른 스탠스로 치는 것이 몇 개 보입니다.. 체중이동을 하는 순서를 보면,, 1.오른다리에 있는 엉덩이와 상체(무게중심) 을 왼발로 이...
    Read More
  24. 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴..

    [서비스 박스내에서 풋워크 연습드릴] 서비스박스내에서 크로스-다운드라인을 치는 연습드릴입니다. 주목적은 랠리가 아닌, '리듬감 있는 풋워크'와 '자릴 잡기'입니다. 어느 정도 익...
    Read More
  25. 스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수

    스트록을 할 때,, 상대를 압박하기 위해서는,, 좌우공격이 필수입니다. 그래서,, 크로스,, 역크로스에 대해서 자신만의 타법이 있어야 합니다. 하나 간과하기 쉬운 것이..긴 공에 대한...
    Read More
  26. 크로스, 역크로스 개념 확실하게 이해하기

    크로스, 역크로스 스트록에 대해 알아보겠습니다. 이것에 대해서는 방법론이 3~4가지가 됩니다. (그만큼 쉽지 않다는 뜻이기도 합니다) 이크로스로 치든, 역크로스로 치든, 중앙으로 ...
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Next
/ 9