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    테니스 복식 잘하는법 6가지

  2. 07Aug
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    난타나 경기시 5분동안은 구강의식을 하는 습관을..

  3. 12Mar
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    정체기 = 자신감 가져야 할 때

  4. 11Dec
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    Replies 11

    어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes

  5. 07Jan
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    발리 팁 몇가지

  6. 27May
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    공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기

  7. 30Apr
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    벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip

  8. 16Jan
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    Replies 1

    일정한 토스를 위해,, 연습할 때,, 지켜야 하는 3가지

  9. 23Jul
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    동체시력 강화 - [본인라켓-네트-상대얼굴]순 초점 맞추기

  10. 01May
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    세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용

  11. 27May
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    에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,,

  12. 02Apr
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    테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들

  13. 08Feb
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    스윙속도가 빠른 사람의 컨트롤을 높이는 tip..손목을 더 내리기..

  14. 07Jan
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    일관 - 공격 적인 스매싱

  15. No Image 19Feb
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    단식에서 깊은 볼....

  16. 08Jan
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    Replies 2

    코치샘의 부드러운 발리

  17. 09Dec
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    단식 승리에 필요한 기초 전략 6가지와 기술들 이해하기

  18. No Image 16Jan
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    Replies 1

    스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭..

  19. 15Jul
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    공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미

  20. No Image 15Dec
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    Replies 6

    공 방향에 수직으로 상체회전?

  21. No Image 19Dec
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    와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)

  22. 01Mar
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    글을 쓴다는것 - 테니스와 비슷한 면이 있음

  23. No Image 07Jan
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    테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상

  24. 27Jul
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    'Eye Tracking'의 중요성.. 공의 이동속도 = 촛점 이동속도

  25. 19Jan
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    바운드되기 바로 전부터 공을 관찰..

  26. 19May
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    스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙

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