테니스 백핸드 슬라이스의 완성 - 페더러의 백핸드 슬라이스 분석

로저 페더러의 슬라이스분석을 통해 테니스에서 유용한 백핸드 슬라이스 기술의  완성도를 높여보자.

 

백핸드 슬라이스는 쉬우면서도 어려운 기술이다. 

 

제일 중요한 사항은 .. 백핸드 슬라이스 = 내 얼굴 옆에 라켓면이 나란하게 오면 됩니다...라켓이 얼굴옆에 있다면 아래로 자연스럽게 내리면 끝.

 

좀 더 스핀이 많이 걸리고 파워있는 슬라이스는 라켓이 머리뒤(9시 방향)에서 나오면 됨...이점이 핵심입니다.

 

실제 슬라이스를 전혀 못하는 분들도 컨티넨탈 그립으로 잡으시고 위 방법처럼 몇번하시면 잘 하시더군요.

 

아래에 관련된 글과 동영상은 위의 사항을 설명하는 과정이라 생각하시면 좋을듯합니다.

누구나 어렵지 않게 시도할 수 있지만, 세세한 부분에서 기술적인 완성도를 기하는 것이 쉽지 않은 까닭입니다. 

특히 상대에게 쉽게 공략당하지 않을 수 있는 백핸드 슬라이스를 고민하는 경우에 어려움은 더욱 절실하게 느껴질 수 밖에 없습니다. 

받기 힘든 볼을 안전하게 받아 넘기는 기술 정도로 활용하는 수준을 넘어서서, 보다 공격적으로 다양하게 백핸드 슬라이스를 활용할 수 있으려면 우선 올바른 폼과 안정적인 컨택트를 몸에 익혀야 할 것입니다. 

 

우선..아래 동영상에서 좋은 슬라이스를 만들기 위한 그립과 기초지식을 배우면 도움이 될것 같습니다...이후 페더러 슬라이스를 본격적으로 분석 및 배워보는 시간을..^^ 

아래의 글은 페더러의 백핸드 슬라이스 테크닉을 분석하고 있습니다.

 

원문의 문체가 좀 중언부언 스타일이라 읽기 불편하실 수도 있겠습니다만 그래도 요점을 간취하는데는 어려움이 없으리라 생각합니다.

 

슬라이스 백핸드

 

대부분의 사람들이 난생 처음으로 백핸드를 쳤을때 그 샷은 아마도 슬라이스 타입의 백핸드였을 것이다고 나는 생각한다.

 

아마도 그 것 이외의 다른 유형의 움직임을 생각할 수 없었을 것이기 때문이다. 최초로 테니스를 치게 되었을 때, 백 쪽으로 볼이 온다면 “커트” 해내는 것이 자연스러운 반응이다.

그럼에도 불구하고, 몇 년전에는 테니스를 치는 거의 모든 남녀가 투 핸드 백핸드를 사용하고 있었고 모든 샷들에 강한 톱스핀을 걸고 있었다.

그러던 어느날 로저 페더러와 쥐스탱 에냉이 등장해서 현대 테니스계에 자신들의 슬라이스 백핸드를 끌어들였다.

자신의 무기중의 하나로 삼으면 엄청난 도움이 되는 샷인 슬라이스 백핸드를 한 번 살펴보자.  

혹자는 페더러의 스타일은 케케묵은 “구식”이다고 말할지도 모른다. 페더러가 플레이 하는 것을 직접 가서 볼 기회가 생긴다면 꼭 가보기 바란다.

 

페더러는 네트를 지배하던 매켄로의 예술성과 독창성 이래로 아무도 흉내내지 못했던 예술성과 무결점의 샷메이킹으로 당신의 상상력을 고무할 것이기 때문이다.

 

차이가 있다면 페더러의 예술성은 단지 창조적인 네트 플레이에 한정되는 것이 아니라 코트의 모든 부분으로부터 샘솟아 나온다는 점이다. 내가 페더러로부터 플레이와 코칭의 영감을 받았듯이, 당신도 페더러로부터 영감을 얻게 되기를 희망한다.

오늘은, 몇 다른 선수들 이야기도 나오겠지만, 페더러 테니스의 한 단면, 즉 그의 수많은 무기들 중의 하나인 백핸드 슬라이스를 검토하도록 하겠다.  

매 시기마다 훌륭한 슬라이스를 구사하는 선수들이 있었으며 이들은 슬라이스 백핸드를 각자의 고유한 방식으로 활용했다.

 

슈테피 그라프는 자신의 강력한 포핸드를 위한 셋업샷으로 백핸드 슬라이스를 애용했으며, 로즈월은 슬라이스를 게임을 풀어나가는 토대로 삼았으며, 에드베리와 라프터는 주로 네트로 달려나가기 위한 어프로치 샷으로 사용했다.

빌란더는 상대의 파워를 무력화시키고 리듬에 변화를 주기 위해 자신의 커리어의 중반쯤부터 슬라이스 백핸드를 장착했다.

 

그는 백핸드 슬라이스의 장착이 게임의 새로운 차원을 자신에게 열어주었으며, 한 해에 3개의 슬램 대회 우승을 할 수 있도록 해 줬다고 말한다.  

하지만, 내 생각으로는, 역사상 어떤 선수보다도 현재의 넘버 원인 로저 페더러가 백핸드 슬라이스를 가장 완벽하게, 효과적으로 구사한다.

 

로저는 잔디 코트에서 자신의 발 앞에 떨어지는 앤디 로딕의 150마일 서브를 블록 칩하는 불가사의한 능력을 지니고 있다. 그는 내가 지금까지 본 어떤 선수보다도 러닝 런지 슬라이스(running lunge slice)를 훌륭하게 구사할 수 있으며, 이는 그가 불가능해 보이는 상황들을 반복해서 벗어날 수 있게 해준다.

 

그는 약한 쇼트 앵글 슬라이스를 구사해서 상대를 네트 앞으로 끌어들이고는 상대의 패싱 샷을 저격하기도 한다.  

로저는 다운 더 미들로 플로팅 슬라이스를 보내서 빅 파워 히터들의 의표를 찌른다.

 

그는 또한 자유 자재로 칩 샷 후에 네트를 점령할 수 있으며, 이는 상대에게 항상적인 압박을 준다. 그는 크로스코트와 다운 더 라인으로 공히 슬라이스를 훌륭하게 구사한다.

 

그리고 무엇보다 중요하게도 페더러는 강력한 톱스핀 원핸드 백핸드를 다운 더 라인으로 꽂아 넣거나 혹은 앵글 샷으로 작렬시킬 수도 있다. 당연히 그의 슬라이스 백핸드는 더욱 효과적일 수 밖에 없다.  

이건 마치 출혈이 있는 상태에서 태평양 한가운데서 보트도 없이 허우적거리고 있는 것과 같다. 상어떼가 몰려올 것이라는 것을 알지만, 언제, 어디서, 얼마나 많은 상어들이 당신의 다리를 물어 뜯으러 달려들지 알지 못하는 상황. 두려움만으로도 죽음 일보 직전이 될 것이다.  

페더러의 기술이 모든 과거의 위대한 선수들보다 우월하다고 말하는 것이 아니다.

 

그가 다른 선수들과 차이를 지니는 부분은 슬라이스 백핸드를 활용함에 있어서의 완벽성이다. 그는 수많은 방법으로 상대를 응징하고 혼란시킬 수 있다.

 

다음에 페더러의 경기를 보게 되거든 그가 언제 그리고 어떻게 슬라이스를 사용하는지에 관심을 두고 보기 바란다.

 

그가 별로 힘들이지도 않고 구사하는 흠잡을데 없이 완벽한 백핸드 슬라이스 테크닉만 감상하지 말고, 또한 그가 언더 스핀을 얼마나 다양한 편차를 두고 구사하는지, 얼마나 다양한 타깃으로 볼을 보내는지, 그리고 얼마나 다양한 방식으로 주도권을 잡아나가는지도 주목하기 바란다.    

 

시작하기에 앞서 먼저 지적할 것은 그립이다. 슬라이스 백핸드에는 컨티넨탈 그립이 사용되어야 한다.
 

 

이를 연습하는 훌륭한 방법은 네트 방향을 보고 서서 라켓을 스퀘어 포지션에 먼저 가져간 다음, 스플릿 스텝을 하고 피봇을 한 다음에 몸통을 돌려서 라켓백을 하는 것이다.

 

상체는 어깨가 네트에 45도를 이룰 때까지 돌려준다. 지금 컴퓨터 앞에 않아 있다면 모니터에 45도를 이룰때까지 상체를 돌려 보기 바란다.  

네번째 주목 사항은

 

 무게가 오른 발에 실린다는 점이다.

 

최종 준비 자세를 갖춤과 동시에 모든 무게를 오른 발에 실어야 한다. 이 동작은 런지와 매우 유사하다. 컴포트 존을 벗어나는 볼을 치기 위해 몸을 뻗은 상태라면 이 동작은 실제로 풀 런지와 같다.

 

오른 발 스텝을 할 때는 네트에 45도로, 혹은 왼쪽 네트 포스트 방향으로 해야만 올바른 무게 이동을 할 수 있으며 좀더 나은 밸런스를 유지할 수 있다.