좋은 서브를 만들기 위해서는 좋은 토스를 만드는 것이 필수 입니다. 일정한 공의 궤적과 신제척 리듬을 만들어야 좋은 토스가 꾸준하게 만들어지게 됩니다. 일관...

킥 서브(Kick serve)는 공의 토스 방법, 라켓의 궤적 등에서 차이가 있습니다. 페더러의 서브를 비교한 아래 영상을 통해 킥 서브를 정확하게 이해하면 좋을것 같...

[1-4번 사진] 페더러는 토스할 때 머리높이 위에서 볼이 손에서 떨어진다.토스를 올린 왼팔(오른손잡이 경우)은 볼이 손에서 떨어진 후에도 볼의 궤도를 따라 가...

토요일 오전 평상시보다 일찍 일어나 내가 태어나 자라난 고향을 찿기위해 설례는 가슴을 안고 일찍 고속도로에 올랐다..근데 왜이리 날씨가 찌쁘등 한지.... 일...

회내 작용은 의도적으로 하는 것이 아니다 서브 준비동작에서부터 토스, 트로피 자세, 슬롯자세 등 지금까지의 과정은 모두 정확한 임팩트를 위한 것이다. 정확한...

INTRODUCTION→ 내전이란? 팔을 손부채 하듯이 바깥으로 돌려주는것입니다. 내전은 모션이 아니라 현상입니다. 부채질을 하듯이 돌려주는 것이 아니라 올바른 상체...

서브는 테니스의 시작이다. 옛 속담에 시작이 좋으면 끝이 좋다는 말이 있다. 이 속담을 테니스에 대입하면 <서브가 좋으면 이긴다> 라는 결과가 나온다. 이 말이...

페더러는 서브 할때 그냥 하던데, 요즘 추세는 다 오른 발을 체중이동하면서 왼발쪽으로 반 스텝을 옮겨주더군요. 저는 현재 첫 번째 타입인데 요즘 추세가 그런...

안녕하세요? ^^ 이번엔 서비스에 대해서 수업합시다 ^^..."토스" 토스 잘하는 동호인은 1% 아니... 0.1%도 않된다고 할 정도록 토스는 서비스에서 가장 어려운 기...

저는 슬라이스서브를 넣는데,토스한 후 볼의 오른쪽 면을 라켓면으로 비스듬히 타격합니다. 그런데 듀스라인에서 서비스를 하면 임팩트 한 후 라켓은 오른쪽으로 ...

킥서브 영상 <플랫 서브> 플랫 서브는 신체의 정면 가장 높은 곳에서 라켓의 평면(플랫)으로 공을 타격하는 서브이다. 이 서브는 볼의 회전이 적은 만큼 스피드가...

서브를 누구에게서 처음 배웠다는 말씀인지...... 가르치시는분의 수준에 따라 달라질 수 있는 내 용이라.......대개 자료들이 오른손 위주라 반대로 생각하시면 ...

저는 서브를 처음할때부터 이렇게 연습했는데요. 지금은 플랫은 흡족하게 내전을 사용하거든요. 근데 스핀을 주자니 내전을 하면 잘 안되는것 같아요.. 아무리 스...

저같은 경우에는..플랫서브와..슬라이스서브 2가지만 연습중이거든요.. 스핀 서브도 치고 싶지만..아직 미천한 실력이라서..목적은...거의 비슷한 폼으로 플랫과 ...