본문 바로가기

문서 (209)

  • 제대로 된 서브 4단계로 배우기
    테니스에 입문해 처음 레슨을 받을때. 스트록,발리,스매시 등은 과정별로 배우는것 같습니다. 그런데 유독 서브를 제대로 배웠다는 레슨자는 드문게 현실입니다. 시간이 많이 걸려 레슨 기간에 맞추기가 힘든 점이 원...
    tenniseye | 2019-04-25 18:55 | 조회 수 665
  • 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지
    테니스도 세상의 모든 이치와 비슷하게 기본이 좋으면 업다운(불안정)이 크지 않게 되고 경기에서 좋은 결과를 만들어 낼 수 있습니다. 기본이 불안하게 되면 경기중에 흔들리게 되고 평소에 연습한 기술의 절반도 발...
    tenniseye | 2019-04-24 10:32 | 조회 수 1554
  • 슬라이스 백핸드를 공격형으로 만들기
    슬라이스 백핸드를 수비형이 아닌 힘이있고 낮게 깔리는 공격형으로 만들기 위한 방법들에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-23 10:57 | 조회 수 1186
  • 좋은 임펙트를 만들기 위해 공을 마지막 까지 보는 방법
    볼을 칠때 머리를 고정하게 되면 어떤 잇점이 있을까요? 테니스에서 좋은 공을 만들기 위해 필요한 요소들에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-22 15:52 | 조회 수 944
  • 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉
    그립과 스타일에 따라 약간의 차이는 있지만 포핸드는 크게 4가지로 구분되어져서 하나의 전체적인 포핸드가 완성되어 집니다. 분분별로 포핸드를 이해하기 쉽게 설명한 동영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-21 15:57 | 조회 수 906
  • 쉽게 배우는 탑 스핀 서브
    공에 회전이 많이 걸려 리턴을 어렵게 만들 수 있는 서브..낙하하는 폭이 커 복식에서 특히 유용한 탑스핀 서브를 쉽게 배울 수 있는 영상입니다. 탑 스핀서브에서 중요한 것은 라켓 스피드를 최대한 가속시키는 것입...
    tenniseye | 2019-04-20 10:24 | 조회 수 510
  • 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용
    상대적으로 예전에 비해 가벼 워진 라켓을 사용하는 현대 테니스에서... 경기의 승부처는 라켓의 가속을 누가 더 정교하고 꾸준하게 만들어 위력적인 공을 칠수 있는가입니다. 그런 이유로 래깅과 위핑 스윙이 필수이...
    tenniseye | 2019-04-19 09:48 | 조회 수 690
  • 좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록
    좋은 스트록을 만들기 = 좋은 컨텍트 포인트 만들기와 같다고 봐도 될것 같습니다. 일관성있고 안정적인 히팅 포인트를 만들기 위한 훈련 등에 관한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-18 14:32 | 조회 수 934
  • 서브의 정석 - 기본을 알면 흔들리지 않는다.
    서브의 기본을 알고 응용하는것과 기본을 모르고 개인적인 생각에 의한 서브를 넣는것에는 큰 차이가 있습니다. 발전에 한계가 있는것은 물론이고 위기 사황에서 서브에 대한 자신감이 많이 떨어지게 됩니다. 몸의 밸...
    tenniseye | 2019-04-08 14:28 | 조회 수 1458
  • 실전 발리 2 - 다양한 연습방법 과 실제 경기 분석
    다양한 연습 방법을 통한 발리를 위력적으로 만듣는 방법과 실제 동호인 경기를 통해본 발리의 모습들
    tenniseye | 2019-04-08 13:08 | 조회 수 241