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문서 (491)

  • 테니스 엘보우 극복요령 [2]
    테니스를 너무 좋아하다 보니 엘보우가 온 것 같습니다. 일상생활에는 지장이 없는데, 테니스를 치고나면 우측 팔꿈치에 통증이 조금씩옴니다. 남들은 쉬라고 하는데, 빠른 치유 방법좀 알려 주세요.
    박민규 | 2003-04-25 16:55 | 조회 수 1887
  • 테니스가 얼마정도의 운동효과가 있는지 알고싶습니다. [1]
    테니스를 처음배우는 사람입니다. 테니스로 다이어트를 하려고 합니다. 테니스가 운동효과가 큰지좀 알고 싶습니다. 꼭, 답변주세요...
    홍연자 | 2003-03-24 20:23 | 조회 수 2394 | 추천 수 1
  • 테니스의 운동량...[답변]
    복싱이나 조정보다는 적으나 축구나 배구보다는 많습니다 저의 사견으로는 복식을 감안하면 에어로빅이나 비슷하지 않나 생각합니다..다이어트에 효과가 있으나 테니스 자체에 즐거움을 느끼시지 못하면 힘이 들어서 ...
    김민 | 2003-03-26 12:45 | 조회 수 2864 | 추천 수 1
  • 헬스와 탁구..그리고 테니스... [4]
    테니스를 치기전에 헬스에 미쳐서 있던적이 있었습니다. 지금 다시 헬스를 시작했는데,문제는....전에 다니던 직장에서 절친하게 지내던 선배가 있었는데, 그선배는 테니스 선수출신으로 중,고등학교 테니스부 코치까...
    정민규 | 2003-02-22 12:22 | 조회 수 2577 | 추천 수 1
  • 서비스가 맘대로 안되는군요. ㅜ ㅜ [4]
    이제 슬슬 테니스의 재미에 빠져들고 있는 초보입니다. 테니스뿐만 아니라 다른 구기운동도 즐겨하는 편인데 도통 감각만 가지고는 되지 않는것이 테니스이더군요. 그중에서 가장 마음먹은대로 되지 않는것이 있으니....
    정민규 | 2003-02-09 20:34 | 조회 수 1582 | 추천 수 10
  • [답변 ] 수원에 테니스 클럽점 소개해주세염....(__);;
    안녕하세요.. 저는 이제 고1이 되려고 하는 한 남학생인데요.. 테니스는 한 3주쯤 경기대학교에 있는 코트에서 친구랑 하면서 공은 어느 정도 넘기는데 이제 좀 제대로 한번 해보려구요.. 알아야할것뚜 만구.... 그래...
    예현우 | 2003-02-08 02:20 | 조회 수 2113 | 추천 수 2
  • [답변] 테니스 부상... 삼각근(?)쪽이 아프네요? .. 왜그런지?
    글을 읽고 우선은 마음이 안타깝습니다 엘보게시판에 조만간 테니스에서 발생되는 부상의 유형과 대처법을 올리겠으니 참고하시기 바랍니다 여기서는 님의 질문에 대하여 간략히 답변 드리겠습니다 저의 소견으로는 ...
    김민 | 2002-11-04 15:16 | 조회 수 1951
  • 삼각근(?)쪽이 아프네요? 왜그런지?
    우선 감사하다는 말씀 머리숙여 드리구요. 제가 격한 운동을 좋아해서 몸을 아끼는 편이 아니거든요. 욕심을 부렸네요... 조금씩 실력이 늘어갈수록 따라서 늘어가는 욕심앞에 좀무리를 했네요. 다시한번 감사 말씀 ...
    윤혁 | 2002-11-05 00:43 | 조회 수 1626
  • 테니스와 정구 [1]
    테니스와 정구의 차이점이 뭔가요, 비슷한 것 같기도 하고 공이 달라서 다른 것도 같구요, 규칙은 어떤가요 비슷한가요, 멜로 답해 주세요 울 남편과 전쟁이 나었요. 지금 홈 페쥐 뒤져 멜 띄웁니다. 운영자님 답해 ...
    궁금녀 | 2002-10-07 23:27 | 조회 수 5398 | 추천 수 5
  • 테니스자세에관해서....질문... [1]
    포핸드와 백핸드스트로크의 역학적 자세분석에 관해 알고 싶습니다... 그리고 우리나라 테니스 코트시설에 관해서도 알고싶습니다..
    김준형 | 2002-09-30 22:59 | 조회 수 2017 | 추천 수 29