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문서 (83)

  • 테니스 엘보우 극복요령 [2]
    테니스를 너무 좋아하다 보니 엘보우가 온 것 같습니다. 일상생활에는 지장이 없는데, 테니스를 치고나면 우측 팔꿈치에 통증이 조금씩옴니다. 남들은 쉬라고 하는데, 빠른 치유 방법좀 알려 주세요.
    박민규 | 2003-04-25 16:55 | 조회 수 1890
  • 서비스가 맘대로 안되는군요. ㅜ ㅜ [4]
    이제 슬슬 테니스의 재미에 빠져들고 있는 초보입니다. 테니스뿐만 아니라 다른 구기운동도 즐겨하는 편인데 도통 감각만 가지고는 되지 않는것이 테니스이더군요. 그중에서 가장 마음먹은대로 되지 않는것이 있으니....
    정민규 | 2003-02-09 20:34 | 조회 수 1582 | 추천 수 10
  • [답변] 테니스 부상... 삼각근(?)쪽이 아프네요? .. 왜그런지?
    글을 읽고 우선은 마음이 안타깝습니다 엘보게시판에 조만간 테니스에서 발생되는 부상의 유형과 대처법을 올리겠으니 참고하시기 바랍니다 여기서는 님의 질문에 대하여 간략히 답변 드리겠습니다 저의 소견으로는 ...
    김민 | 2002-11-04 15:16 | 조회 수 1964