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문서 (86)

  • 스플릿스텝이 약간 늦은 편이라면.. [1]
    [정확한 순간에 스플릿스텝을 하지 못하는 것] 동호인들중에는 스플릿스텝을 하는 타이밍이 늦은 경우가 있다. 뇌는 멈출려고 하는데 다리는 움직이고 있는 것이다. 당신이 이런 상황이라면(다리의 반응이 늦은 편이...
    애거시짝퉁 | 2007-06-27 18:12 | 조회 수 2393 | 추천 수 3
  • 테니스 풋워크 동영상- 스플릿스텝
    애거시짝퉁 | 2007-06-23 11:58 | 조회 수 1067 | 추천 수 2
  • 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... [4]
    사진=테니스피플 단식 경기를 하다보면 스트로크만으로 이길수 없는 상대를 만나 남감했던 기억이 누구에나 있었을겁니다. 혹은 나보다 조금 더 센볼로 인하여... 혹은 나보다 좀더 깊은 앵글샷으로 인하여.. 또 혹...
    team_k | 2007-06-15 14:57 | 조회 수 2241 | 추천 수 4
  • 공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기
    테니스에서 가장 고려되어야 할 것중에 두 가지가 눈과 잔발입니다. 눈이 중요한 것이 이 넘의 정보가 있어야 뇌에서 판단을 해서 발과 상체가 최적화될 수 있습니다. 랠리가 될 때 안정적으로 왔다갔다가 되기 위해...
    애거시짝퉁 | 2007-05-27 09:22 | 조회 수 2520 | 추천 수 2
  • see & watch.. 바운드 전부터는 watch는 필수
    상대가 리턴한 공을 볼 때,, 임팩트부터 바운드, 바운드후부터 임팩트 의 모든 부분에서 집중을 하는 것이 좋습니다만, 그건 쉽지가 않습니다. 그러나 집중을 하지 않으면 안되는 지점이 있습니다. 우선은 스플릿스텝...
    애거시짝퉁 | 2007-05-19 15:35 | 조회 수 1369 | 추천 수 2
  • 스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙
    서브리턴이나 스트로크 리턴을 할 때 가장 고려되지 않고 있는 것이 하나 있습니다. 상대방이 친 공이 현재 자신이 있는 위치근처로 온다고 판단을 해서,,오른발은 거의 움직이지 않은 상태로,, 유니턴을 하고,, 스윙...
    애거시짝퉁 | 2007-05-19 15:05 | 조회 수 3616 | 추천 수 1
  • 스트로크의 스탭연습
    스트로크를 할 때 순서를 보면 스플릿스탭-유니턴-스탭-스윙-라켓 hold-recovery step 의 주기로 됩니다. 이것에 대해서 나름대로 연습법을 하나 만들어 보았습니다. 해 보니,, 리듬을 타기도 쉽지 않고, 몇 주기 하...
    애거시짝퉁 | 2007-04-16 17:07 | 조회 수 1622
  • 테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 [4]
    테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 (다른 것 아무리 잘해봐야 49점밖에 안되겠죠) 재미있는 것은 후자를 죽어라 연습을 해도 전자에 영향을 미치는 효과는 미미하지만,,전자를 잘하게 되면 후자는 덤으로 잘...
    애거시짝퉁 | 2007-04-02 18:13 | 조회 수 3230 | 추천 수 1
  • 백핸드쪽으로의 풋워크 type 3가지 [1]
    오픈에서 포핸드쪽으로 스탭은 간단합니다. 왼발-오른발.. 간혹 런닝스탭을 할 때는 왼발을 더 하기도 합니다만,, 요건 잊어버릴 염려가 없죠.(여기에서는 공의 거리(좌우)에 따라 왼발을 얼마나 갈 것인가가 관건입...
    애거시짝퉁 | 2007-03-28 20:14 | 조회 수 1539
  • ‘도움되는 skill’ 몇 가지.. 상체 앞으로 숙이기 등.. [8]
    이론과 실전경험에서 방황하다가 나름대로 내린 '잠정적인' 결론 2가지를 적어 봅니다. 예전에 코치샘이 포핸드를 가르쳐 줄 때,, 포핸드의 임팩트시에 라켓면은 지면에 90도가 아닌, 80-85도 좋다고 한 적이...
    애거시짝퉁 | 2007-03-14 22:56 | 조회 수 1636 | 추천 수 3