통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (30) 저또한 아직고수는아니지만 매년닥쳐오는 겨울에 더열심히 하고있죠 레슨도받고 체력훈련도하고 여긴(창원)한겨울에도 그리춥지않아 다행이랍니다 윗쪽에비하면 눈도거의오지않고 다른면은 몰라도 저에게는 천만다행입니다....ㅎㅎㅎ 우종일 | 2003-11-27 21:23 저또한 아직고수는아니지만 매년닥쳐오는 겨울에 더열심히 하고있죠 레슨도받고 체력훈련도하고 여긴(창원)한겨울에도 그리춥지않아 다행이랍니다 윗쪽에비하면 눈도거의오지않고 다른면은 몰라도 저에게는 천만다행입니다....ㅎㅎㅎ 우종일 | 2003-11-27 21:23 짝짝짝~~ 수고 하셨습니다^^ 저도 박말심 코치에게 레슨 받을 때 젤 먼저 들은 소리가 "발 진짜~~ 느리네..."였습니다. 그 때가 11월 중순인가... 그랬는데... 그 때보다 지금 6kg 정도 줄였습니다. 배도 많이 들어가고.... 근데... 순간 순간 동작은 예전보다 확실히 빨라진 것 같은데 전체적인 체력 은 별반 차이 없었습니다. 체계적인 체력훈련을 하지 않았기 때문이겠지요. 그래서 요즘도 복식 2 게임 정도 하고 나면 다리가 정... 조동기 | 2004-03-09 23:36 체력훈련의 중요성은 느끼지만 게임이 하고 싶어 못할때가 많은데, 이제부터라도 열심히 해야겠내요... ] 김성옥 | 2005-03-17 23:17 은혜님! 매우 오랜만입니다. 우여곡절의 상황속에서도 라켓을 놓지 않고 열심히 하시는 모습 보기 좋습니다. 레슨을 20여분 받으시죠? 레슨 20분 받는것보다 그 20분을 받기위해 연습한 한두시간이 더 중요하다고 저는 생각하고 있습니다. 즉, 레슨 20분을 받고나면 누구나 테니스를 잘할수 있는것이 아니라 그 20분 이외에 다른시간을 어떻게 준비하고 활용하느냐에 따라서 실력이 결정됩니다. 아울러 테니스를 잘하기 위해서 필요... 마이클 킴 | 2006-01-20 11:07 수원분교의 특수한 훈련법... 테니스에 미치는 것 아닐까요??(진짜 뭔가 있는데 안가르쳐주는 거 아냐?? ㅋㅋㅋ) 코트 사정상 테니스장에 못가는 상황이면, 집에서 스윙연습, 지하주차장에서 벽치기 및 체력훈련 등등의 시간과 장소를 가리지 않는 연습, 그리고 훈련... 투자한 만큼의 효과를 보는 거겠죠. 2년만에 고수의 반열에 올랐다면 그에 합당한 훈련이 있었다고 봐야겠죠?? ^^ 글고, 상현... 라켓들고 칼싸움하는 애들.... ... 초심 | 2005-02-24 13:07 주엽님 덕담에 힘이 불끈 솟네요. 그날을 위하여 체력훈련을 열심히. 아자! 맞아맞아 구찌! 그 단어가 생각이 안났네요. 헉빠님 감사요.ㅎㅎ |+rp+|20405 김창렬 | 2012-09-04 15:51 체력훈련 많이 해야겠다는 생각이 들던 시립대 교류전.... 날도 습해서 인지 3게임하곤 마지막 4게임째는 다리가 천근만근, 마음과 다르게 움직이는 저질스런 몸땡이..... 다들 힘들었을텐데, 수고들 하셨네요~~~ 범진이 귀여워~~ 난 역시 미소년을 좋아 하는거 같아..... 애기같어.... 이문옥 | 2011-07-05 14:56 전찬모님 마음, 백번, 천번 이해갑니다... 운동 못하게되는 날은 이론공부라도하면, 마음이 좀 달래지더군요... 그리고 출장갈 때는 평소에 시간날 때, 여기저기서 퍼올린 테니스자료가 2.6기가바이트의 자료가 제가 쓰는 컴퓨터에 저장되어 있어서, 그거 보고 공부하는 맛에... 좀 견디곤합니다... 이같은 방법은 제가 워낙 게을러서 이런것 같고... 사실 나는 기초체력훈련, 근력운동, 유연성운동을 해서 실제로 테니스 치는데 도... 우와 | 2008-09-02 10:01 모든 생업을 중단하시고 하루 종일 테니스만 치시면 됩니다. 그것도 중학교나 고등학교 선수들 연습하는데 입단을 하셔서 선수단에 스폰을 하면서 선수들과 함께 체력훈련 및 테니스 연습을 하신다면, 최단시간내에 일반 동호인 사회에서는 원샷 원킬의 능력을 키우실 수 있을것 같습니다.. 아니면, 전담코치두고 월급을 책임지면서 열심히 연습을 하시던지요... 순수, 아마추어는 아마추어답게 취미는 취미답게 즐기는 테니스를 하... 해모수 | 2009-11-06 13:18 첫 페이지 1 2 3 끝 페이지