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테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
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집중력 강화훈련
오늘은 집중력 강화 훈련입니다.... 제가 글을 올리기전 혹시 다른 회원님이 올리지 않았나 걱정이되어서 자료를 검색했더니 역시나 비슷한 내용을 김성주님 께서 올리셨더군요.. 그러... -
테니스 손목 강화 영상
테니스원 이라는 사이트에서 퍼온 영상입니다 -_-;; 혹시나 여러분들이 더 필요해 하시면, 테니스에 필요한 Fitness 관련 그림들을 더 올려드리지요. -
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빵균에게 배우는 트레이닝 - ⓥ -
오랜만에 빵균다운 글을 쓰겠습니다. ㅋㅋ.. 빵균에게 배우는 트레이닝 하하, 이런 초보의 글이라도 도움이 되었으면 하는 바램입니다...이제 부턴 교관 버전 , 반말을 사용하겠습니다...