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    테니스 동호회 대진표 생성 어플을 소개합니다.

    동호회 경기시 대진표 작성과 결과를 수기로 작성하는데 어려움이 있어 핸드폰 앱을 개발하게 되었습니다. 이 앱은 대진표 작성을 도와주는 앱 입니다. 단식(풀 리그- 라운드로빈)과 ...
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    테니스 인터넷 생방송 시청안내

    인터넷 시청방법(아래 주소 클릭) http://poooo.ml/shin1000 http://www.sportcategory.com/c-4.html 화면을 보시면 생방송 중인 경기 종목이 나타납니다... 원하시는 대회를 선택하...
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    테니스 대진표 - [KDK V2010-4game 경기 방식] - 기록지 첨부

    같은 선수 중복을 최소화한 [KDK V2010-4game 경기 방식]을 공개(하단 파일첨부) 합니다. 동호인 클럽 경기는 단식 경기보다는 복식 경기가 거의 대다수이며 또한 복식 경기의 특성상 ...
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    테니스 대진표 - 동호회 경기 운영 관련,비고정식 복식 경기방법(경기 기록지 첨부)

    0월례대회를 14명이서 한적이 있습니다. -청팀7명, 홍팀7명으로 총무가 배분했고요(실력을 균등하게,여기서는 고수/하수를 팀내에 혼합) 아니면, A(고수)/ B(초보)그룹으로 나누시는 ...
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    엘보 치료(경험담)

    저는 엘보에 걸린 동호인들은 보면 '왜 걸리지..어떻게 하면 오는거야?"하며 교만을 부렸었습니다. 사람이 겸손해야 되는데 본분을 지키지 못한 거지요. 저는 양손백핸드를 구사하기에...
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    테니스..뒤꿈치 건염에 대하여

    5월엔가 뒤꿈치 통증 때문에 글을 올렸었는데요.. 한때 약을 좀 먹고 괜찮아지기도 했지만 아직까지 통증이 사라지지 않는군요. 초기에는 아침에 일어나자마자 걸을때 통증이 5-10분 ...
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    손가락이 아픈 이유가 뭘까요?

    얼마전부터 네번째,다섯번째 손가락을 구부렸다 펴면 아프네요. 물론 테니스 친 후.... 이유가 뭘까요? 테니스 안치면 괜찮다가 치면 아프고..아침에 일어나면 좀 저리고....소염제 먹...
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    어깨 통증

    며칠전에, 잠을 잘못 잤는지, 지난주 부터 서브를 넣으려면 어깨에 통증이 옵니다. 세게 넣으려면 더욱 그럽니다. 평상시 생활에는 아무 지장이 없으나 어깨를 돌리면 한번씩 뚝뚝,,관...
    By케빈
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    테니스....발뒤꿈치 통증에 대해..

    달포 전부터 아침에 일어날때 오른발 뒤꿈치(발바닥 끝과 세로면)가 아파 걸음을 똑바로 걷기 힘듭니다. 한 5분 지나면 걸을 수 있는데 뒷부분 뼈쪽은 종일 통증을 느낍니다..불편감을...
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    [전방십자인대 파열 수술후 복귀까지]

    4월 29일에 캐나다에서 수술합니다. 연골의 20%정도도 잘라내고요...뒤쪽의 햄스트링 두 가닥을 이용하여 이식수술을 하는데요... 어느 정도 후에 테니스 복귀가 가능한가요...? 보조...
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    테니스 무릎부상...안녕하세요 무릎이 아팠다 안아팠다 하는데요???

    안녕하세요 30대 청년 입니다... 운동하다가 왼쪽 무릎 바깥쪽을 크게 찌었는데.... 너무 아프더라구요... 아래 글 읽어보니 십자인대?? 이런것도 아니고.. 병원에 가서 MRI 및 정밀 ...
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    [전방십자인대 파열 수술에 관해서]

    최종진단이 나왔고, 수술날짜가 잡혔습니다. 4월 말에 수술을 하는데요...다친지 딱 1년만에 수술을 하게 되었습니다.(카나다 의료시스템이 너무 늦어서요) 두개의 햄스트링을 사용하...
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    난치성 테니스엘보…팔꿈치 통증 “끝”

    ▶ 테니스엘보 발병원인 = 테니스엘보는 손목을 과도하게 손등으로 젖히는 동작을 자주 반복할 때 잘 생긴다. 손작업이 과도한 직업인과 주부, 또는 뒤땅을 자주 치거나 손목사용이 심...
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    신발끈을 꽉묶어야 좋나요 적당히 묶어야 좋나여?

    가끔 코트에 오시는 몇몇 분들중에서 운동화 끈을 느슨하게 신고 와서 게임하기 전에 꽉 묶어서 치던데.. 뭐 좋은 점이라도 있나여?? 전 그냥 대충 묶어놓고 어쩌다 풀어지면 묶고 칠...
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