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  1. notice

    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

    인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-...
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  2. 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시

    상대코트에 3m 혹은 6m정도 되는 안정감있는 판을 놓고 서브후 발리와 스매시 연습하는 방법입니다.
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  3. 기본에 충실한 것이 강력한 서브를 만들어냈다 - 황제 로저 페더러 서브 분석

    [1-4번 사진] 페더러는 토스할 때 머리높이 위에서 볼이 손에서 떨어진다.토스를 올린 왼팔(오른손잡이 경우)은 볼이 손에서 떨어진 후에도 볼의 궤도를 따라 가는 것처럼 팔로스루 하...
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  4. 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길

    #서브 서비스와 서비스 리턴은 경기중 사용되는 스트로크 중 약 40%의 비율의 빈도를 지닌다고 한다.이 말이 의미하는 바는 안정적인 서비스와 리턴이 없다면 아무리 포핸드나 발리가 ...
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  5. 테니스 내전이란..페더러의 기술 - 서브 와 회내작용

    회내 작용은 의도적으로 하는 것이 아니다 서브 준비동작에서부터 토스, 트로피 자세, 슬롯자세 등 지금까지의 과정은 모두 정확한 임팩트를 위한 것이다. 정확한 임팩트가 이루어지지...
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  6. 테니스 서브에서 내전이란 무엇인가? - 강력한 서브의 원리 이해하기

    INTRODUCTION→ 내전이란? 팔을 손부채 하듯이 바깥으로 돌려주는것입니다. 내전은 모션이 아니라 현상입니다. 부채질을 하듯이 돌려주는 것이 아니라 올바른 상체 회전에 의해서 자연...
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  7. 서브연습중인데..어깨가 많이 아픈이유를..

    테니스 구력은 몇 년 됐는데..서브를 이제서야 제대로 배우려고 합니다... 서브를 연습하고 나서 어깨가 많이 아픈데... 왜 그런지...엘보우가 온 건 아닌지...그리고 어깨가 아프면 ...
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  8. 조코비치로부터 테니스 서브 배워보기

    강력하지 못한 서브가 많은 테니스 선수들의 게임에서 패배의 원인이 되고 있다는 것은 요즘 자주 듣게 되는 말일 것 입니다. 만일 그렇다면 당장 여러분도 그 동안 해오던 낡은 동작...
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  9. 트위스트(킥) 서브에 대해 알고 싶어오

    안녕하세요 형욱입니다.. 스핀서브에도 그 종류가 다양한데요.. 킥서브, 탑스핀 서브 ,트위스트 서브 등등.. 기본적으로 스핀 서브란 탑스핀 종류의 스핀을 공에 넣어서 바운스 시에 ...
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  10. 프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브

    프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브 존 맥켄로의 서브는 완벽한 몸통회전 무릎을 활용한 역학적으로 훌륭한 서브이다. 1.어떤 선수는 유연하고 힘을 뺀 준비동작을 발전시키는데...
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  11. 상급자가 되기 위한 서브 토스

    보통 매니아분들은 서브에서 자신감이 없어서 스트레스가 비교적 많을거라 생각합니다. 그런데 동호인들이 그저 서브를 강하게만 넣으려 하지 토스에 대해서는 별 신경을 쓰지 않는 경...
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