You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


좋은 타점 만들기 ( 연습 TIP )

   테니스계의 속담에 " 고수는 타점을 남기고 하수는 삑사리를 남긴다."
  란 말이 있습니다.   고수들은 폼에 상관없이 자신만의 타점을 가지고
  있으며 일관되게 일정한 타점에서 공을 처리 하기 때문에 컨트롤과
  파워를 낼 수 있습니다..  엉성한 폼이라도 자신만의 타점을 터득한 이는
  분명 고수임에 틀림없습니다..  ( 사파의 테니스라도 )
  
  오늘은 좋은 타점을 찾기 위한 연습법을 소개 할까 합니다.

  좋은 타점이란 허리정도의 높이에 몸 앞(왼발앞)에서 임펙트가 이루어 질 때
  입니다. ( 신체조건과 그립에 따라 약간의 차이는 있지만 )
  좋은 타점의 요건은  
   * 첫번째 적절한 타이밍을 위한 스텝과 준비
   * 두번째로는 타점을 지나 충분히 앞으로 공을 밀고 나갈수 있는 스윙 입니다.

  이를 위해서 두가지의 연습방법을 권유 합니다..

   * 높은 위치에서 타점 잡기
  파트너 혹은 코치님의 도움을 받아 되도록 가까운 거리에서 공을 몸 앞으로
  피딩해 던져주게 합니다.   그리고 공이 바운드 된 후 가장 높은 위치에 왔을때
  공이 임펙트 되도록 연습을 하십시요..  
  여기서 중요한 포인트는공을 기다리는 것이 아니라 공의 바운드에 따라 몸을
  부지런히 움직이는 것과 공이 제일 높은 위치에 왔을 때 스윙 할 수 있도록
  타이밍을 잡는 요령을 터득할 수 있다는 것입니다.
  
   * 타닥볼 처리에 의한 공을 밀고 나가기
  또한가지 연습법은 길게 오는 볼에 대해서 뒤로 물러서지 않고 앞에서 볼을
  밀고 나갈수 있는 연습법 입니다.
   역시 파트너의 도움을 받아 볼을  타점 전후에 바운드 되도록 던져 주게 합니다.
  이를 공이 바운드 되자 마자 스트록 하는 연습을 하십시요.. 일명 "따닥볼"
  이 때에는 되도록 손목을 고정하고 볼을 부드럽게 앞으로 밀어주도록 합니다..
   또 한가지는 발리 위치에 서서 공을 발리 볼 던져 주듯이 던져 주게 합니다.
   그리고 이볼을 다이렉트로(직접) 스트록을 합니다. ( 야구 하듯이 )
   타이밍과 공을 밀고 나가는 연습법에 아주 제격 입니다..

   자 이제 이 두가지 연습으로 여러분들은 공을 기다리지 않고 좋은 타점에서
  좀 더 공격적으로 스트록을 할 수 있을 것입니다..
   이 연습은 이미 제가 효과를 본 연습이며 하급자에게 여러번 사사를 통해
   기량 발전의 효과를 검증한 연습법이오니 열심히 연습 바랍니다..
  






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '3'
  • 하늘정원 10.05 06:11
    먼저 말씀하신 높은 타점...공감하는 부분이고...그 부분에 대해서는 어느 정도 안정적이라고 생각하지만...
    아래에 말씀하신 타닥볼...항상 숙지하며, 향상을 위해서 노력하는 볼입니다...쉽지 않죠...아마도 연습이 잘 되면...
    본능적으로 나가지 않을까 싶습니다...성장하기 위해서는 꼭 마스터해야할 구질이라고 생각합니다.
  • 김재우 10.05 06:38
    고맙습니다.
  • 은빛여우 10.07 20:36
    감사합니다

  1. notice

    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

    인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-...
    read more
  2. No Image

    약한볼에 대한 대처법 문의

    안녕하세요. 좋은 정보 감사드립니다. 저의 테니스 경력은 그냥 오래되었구요. 천안입니다. 금은동 중에 은조 정도 수준입니다. 원핸드백핸드로 계속적인 랠리가 가능한 정도 수준입니...
    Read More
  3. No Image

    덕수모임에 참가하고 싶습니다.

    라켓을 잡은지 2년 6개월 정도되었습니다. 레슨은 못 받았구요... 33살입니다. 10월 11일 (목)에 참석하고 싶은데요... 잘 부탁드립니다....
    Read More
  4. No Image

    좋은 타점 만들기 ( 연습 TIP )

    테니스계의 속담에 " 고수는 타점을 남기고 하수는 삑사리를 남긴다." 란 말이 있습니다. 고수들은 폼에 상관없이 자신만의 타점을 가지고 있으며 일관되게 일정한 타점에서 공을 처리...
    Read More
  5. No Image

    오늘 갈 수 있게 되었습니당..

    오랜만에 목욜에 과외가 없어졌습니다.. 아줌마가 애 데리고 어디좀 가야한다면 갑자기 통보를 해왔네요.. 그래서리 기쁘게 갈 수 있게 되었습니다.. 혹시 제가 누군지 까먹으신것은 ...
    Read More
  6. No Image

    오랫만에 레슨받고서~~

    새볔 레슨을 다시 시작한지 오늘이 두번째.. 주3회 화목토 진행하는 그룹레슨인지라 그다지 공을 많이 치지는 못하지만 그런데로 땀내기에는 좋은 레슨이다.. 건 10개월 만에 나가는 ...
    Read More
  7. No Image

    개천절 모임 후기

    오늘은 총 10분이 나오셨습니다. 팽돌이님이 처음로 나오셨구요. (본명은 기억을 못하고... 하긴 경기중 점수도 잊어버리고 있어서...) 거성사장님이 오셔서 간단히 한게임 해주셨습니...
    Read More
  8. No Image

    혹시.. 개천절에.. 반포코트에서 번개를 친다면...

    오실 분이 계실까요?;;; 목요일에 공 못쳐서 왠지 이렇게라도 치고싶은;; ㅎㅎㅎ 시간당 한면에 사천원이구요.. 개천절인데 자리는 있을라나;;; 아니 뭐 걍 그렇다구요;;
    Read More
  9. No Image

    개천절 모임

    지나번 6시에 모여보니 최소한 6시30분은 되어야 공이 보였습니다. 너무 잠을 설치시지 않게 7시에 모이도록 하겠습니다. KAIST 하드코트 7시
    Read More
  10. No Image

    덕수모임 목 5시부터..

    많은 참석 바랍니다~ 참고로 이달 월회비는 20,000원(학생 15,000)입니다 그리고 일회원인 분들은 이달 중 최초 참석시에 볼 1캔씩 부탁드립니다 (총무인 수진이에게 건네주시면 됩니다~)
    Read More
  11. No Image

    임펙트 순간의 그립쥐는 힘에 대해

    일단 qna 게시판도 아닌데 질문을 올려서 죄송합니다. 찾아봐도 qna 게시판은 없더라고요 그래서 여기에 일단 올립니다. 제가 고민하는 부분은 바로 포핸드에서 그립을 쥐는 힘인데요 ...
    Read More
  12. No Image

    [사진] 한솔 코리아 오픈 8강전 - 전테교 식구들

    안녕하세요 모깁니다.. 이용철 회장님의 도움으로.. 한솔오픈 8강전을 보러갔습니다 ^^;; 여럿 가셨죠;; 오전에 또 할일 처리하고 가니.. 1시쯤 되었더군요.. 그때 같이 계시던 분들 ...
    Read More
  13. 행복했던 한솔오픈 이야기

    첫 데뷔전때 너무 힘들었던 기억때문에 한솔 오픈은 조금 부담스러운 대회로 다가왔다. 심판의 길로 입문하게 된 동기부여를 해 준 선배언니가 강력 추천하는 바람에 얼떨결에 지원하...
    Read More
  14. No Image

    [질문] 한국에서 테니스 코트 예약

    12월에 한 달간 귀국 예정에 있는데, 역시 한 달간 라켓을 손에 놓는 것은 좀~ 그래서 말이죠. 그래서 이렇게 질문을 드립니다. 한국에서는 (온라인 혹은 전화로) 아무나 예약 가능한 ...
    Read More
  15. No Image

    즐거운 웃음?^^ 그리고 샤워실에서...

    비너스...
    Read More
  16. No Image

    한복갈아입는중...

    비너스 완전 접사 되어버렸어요^^:;
    Read More
  17. No Image

    누구일까요???^^

    키릴렌코선수 얼굴 완전 접사되어버렸네요^^:;
    Read More
  18. 김소정선수와도 함께

    크리닉에서도 수고한 김소정선수와도 한컷
    Read More
  19. 동호인대표로 크리닉에 참가

    테니스협회와 아디다스가 함께한 크리닉에 국가대표들이 성심성의껏 가르침을 주셨습니다. 마법사님의 노력으로 우리 전테교가 동호회 대표로 크리닉에 참여할수있었습니다.
    Read More
  20. No Image

    덕수보충모임 월 6시부터..

    비 소식은 없네요ㅋ 많은 참석 바랍니다~
    Read More
  21. No Image

    한솔오픈 8강전 사진들.. Comming soon..

    안녕하세요..ㅠ_ㅠ 이용철 회장님 덕분에 8강을 잘 보고 왔습니다.. 다만 원래 몸살감기기운이 안떨어진 상태에서.. 오들오들 떨면서 봤더만..(그렇게 추울줄이야;;) 담날은 목이 꽉 ...
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 ... 781 Next
/ 781