라켓 추천 부탁합니다.(손목 부상)
수원 분교에 송영환입니다.
올가을에는 테니스를 거의 못쳤읍니다.
손목 부상 때문이죠.....
좀 쉬면 나아 지려니 하고 거의 한달 넘게 테니스를 쉬다가
지난 주말 모처럼 테니스를 다시 쳐 보았는데
토요일은 몰랐는데 일요일 날 테니스 칠때 손목이 은근히 아파 오더군요
그리고 오늘(월요일) 아침에는 제법 통증이 있읍니다.
일요일날 테니스 치는데 후배가 라켓을 바꿔 보는게 어떠냐고 해서
후배 라케으로 몇번 쳐 봤더니 느낌 도 쾒찮고 해서
라켓을 바꿔 볼까 신중히 생각하고 있습니다
지금제가 쓰는 라켓은 스트로크 치기가 너무 까다롭다고 평소에도 생각하고 있었거든요
제가 쓰고 있는 라켓은 윌슨사의 프로 스테프-ROK 입니다.
손목에 무리가 되도록이면 적게 가고
무게가 280~290g 내외의 라켓 추천 부탁드립니다.
(무거운 것은 손목에 무리가 갈까 봐서 무게도 가벼운 걸로 생각하고 있읍니다.)
올가을에는 테니스를 거의 못쳤읍니다.
손목 부상 때문이죠.....
좀 쉬면 나아 지려니 하고 거의 한달 넘게 테니스를 쉬다가
지난 주말 모처럼 테니스를 다시 쳐 보았는데
토요일은 몰랐는데 일요일 날 테니스 칠때 손목이 은근히 아파 오더군요
그리고 오늘(월요일) 아침에는 제법 통증이 있읍니다.
일요일날 테니스 치는데 후배가 라켓을 바꿔 보는게 어떠냐고 해서
후배 라케으로 몇번 쳐 봤더니 느낌 도 쾒찮고 해서
라켓을 바꿔 볼까 신중히 생각하고 있습니다
지금제가 쓰는 라켓은 스트로크 치기가 너무 까다롭다고 평소에도 생각하고 있었거든요
제가 쓰고 있는 라켓은 윌슨사의 프로 스테프-ROK 입니다.
손목에 무리가 되도록이면 적게 가고
무게가 280~290g 내외의 라켓 추천 부탁드립니다.
(무거운 것은 손목에 무리가 갈까 봐서 무게도 가벼운 걸로 생각하고 있읍니다.)
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '5'
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저도 손목부상으로 최근까지 고생했는데....남의 일 같지 않군요^^;
로타리님 조언을 한번은 새겨보셨으면 합니다.
종종 삑사리도 있었지만 전 그보단 폼에 문제가 있더군요.
다행히 같은 클럽에 코치가 그걸 짚어줘서 편한 스윙으로 바꾸고 좋아졌습니다.
코치들은 어디어디가 안좋다 그러면 우선 폼을 짚어보더군요.
로타리님이 조목조목 좋은 말씀을 해주셔서 별다른 것은 없네요 ㅎㅎ
저 역시 가벼운 라켓이 손목에 더 안 좋다는 얘기를 들어봤는데 상황에 따라 다를 수도 있겠지만 가벼운 라켓으로 바꾸는건 좀 신중하셔야 할 듯 싶군요. -
던롭 300g 는 어떨까요? 언스트링에 290g 인데요
제가 지금 사용하고 있는 라켓인데 스트록도 좋지만
우선 가볍다는 장점때문에 서브하고 발리가 좋은것 같습니다..
다른 라켓은 많이 써보질 못해서 제가 쓰고있는 라켓만
추천 해드릴수 밖에 없네요 ^^ -
헤드의 Riquid-Metal Radical(Lite)를 추천해 봅니다.
*Unstring : 280G(Even Balance) -
저희 파마가 만든 필승9.28을 적극 추천합니다.
저희 홈피에 오셔서 시타신청에 등록해 놓고 전테교회원이라고 하시면 아마 좀더 빨리 택배로 시타라켓을 받아 보실수 있을 것입니다
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테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
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무거우니까 진동흡수도 잘되구 공의 파워도 커지고 그러나 무거운 라켓을 쓰려면
그에 맞는 근력이 필수임다 근력운동 을 많이해주어야 무거운 라켓을 다룰수 있죠
글구 손목이 아픈것은(저도 경험) 라켓보다는 스윙시 폼 문제가 더있지 않을까요
정확하게 스윗스팟에 맞추지 못하거나 잘못된 폼으로 손목을 쓰거나
그런원인으로 손목이 더 다친답니다 제경우는 백핸드(원핸드) 스트록시 스윗스팟에 제대로 못마추어서 손목통증과 엘보가 오더군요 짧은 제소견임다