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[re] 발리의 기본은 '블락발리'.. 빠른 공의 리턴이 기본

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    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

    인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-...
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    (**)(벽보드연습드릴) 포2개 <---> 백슬라이스 2개

    벽치기를 할 때,, 한 방향으로 하면,, 가장 큰 단점이 제자리에서 할려는 경향이 강합니다. 그리고 어깨위치도 원위치로 돌아가지 않은 상태에서 그 자세로 스윙을 하는 경향이 생깁니...
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    (최경주) 매일 10분이라도 꾸준히.. 다른 왕도는 없다

    워싱턴 지역의 한인 골프인구와 골프선수 지망생들이 늘고 있다. 실력향상을 위해 당부하고 싶은 말이 있다면.. 골프는 마음의 중심을 다스려야 하는 운동이다. 잘하고 싶은 마음과 집...
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    다양한 shadow 포핸드 연습드릴

    1 http://www.jezgreen.com/fitness4everyone/footwork_drills/index4.html 2 http://www.jezgreen.com/fitness4everyone/footwork_drills/index5.html
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    [re] 발리의 기본은 '블락발리'.. 빠른 공의 리턴이 기본

    한동안 글이 안올라와서 심심하던 차에 하루만에 올린 글 양이 굉장하군요~~ 재미있게 유익한 글 잘보고 있습니다^^
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    안녕하세요?

    안녕하세요? 예전에 봉님이 계실때 몇번 참석햇다가 다시 시간이 되어서 참석하려구 합니다 준비물은 회비하구 공을 가져가면 되는건가요?
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    발리의 기본은 '블락발리'.. 빠른 공의 리턴이 기본

    발리를 하는 타법에는 다양한 방법이 있습니다. 게중에서 가장 기본은 블락발리입니다. 그량 가벼이 대는 것이 아닌(이렇게 하면, 공에 힘이 없죠) 위에서 아래로 짧게 하면서 막아주...
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    팀 헨만이 알려주는 tennis tip

    대략 백 가지 tip을 소개합니다. 몇 가지 읽어보니 크게 영양가 있는 답변은 아니었지만, 자신이 궁금했던 질문이라도 몇 개 읽어보시는 것도 괜찮을 듯.. http://www.timhenman.org/t...
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    The Direction Reaction

    요약.. 빨리 움직이기 위해서는 3가지가 필요하다. 시각, 스플릿스텝, direction reaction.. direction reacion에서,, 상대가 친 공이 라켓면을 떠난지 얼마되지 않는 순간에 공의 방...
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    [동영상]드라이브 트레이닝

    손목이 L자로 고정되어 라켓면으로 공아래에서 위로 두텁게 맞춰서 회전이 걸리도록 합니다. 테니스의 기본원리는 간단합니다. 공아래에서 면으로 두텁게 맞추기(슬라이스든 발리든 드...
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    줄넘기에 대한 메뉴얼.. 다리를 가볍게 하는 데는

    발을 가볍게 하는데는 줄넘기가 최고인데,, 그것으로 훈련하는 방법은.. *********** Skipping Routines Top tennis players need to be light on their feet and skipping is one of ...
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    "다음 공이 바로 전 공보다 훨씬 중요하다"

    초점을 다시 맞추는 테크닉 바로 전에 한 실수에 영향을 받지 않고 경기를 계속 진행하는 것은 아주 중요하다. 나는 동호인에게 'refocus technique'을 가르쳐 준다. "다음 공이 바로 ...
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    (*)서브의 placement 연습법.. 3개 연속 성공하면 다른 곳 시도

    서브에서 파워가 어느 정도는 필요합니다. 중간이하의 서브는 아무리 좌우로 placement가 되더라도 받기가 그리 어렵지 않으니.. 속도를 어느 이상 만들 수 있다면.. 그 다음은 placem...
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    The Ten Commandments of Singles

    1.Thou shalt serve 70% of thy first serves in. 2.Thou shalt keep the ball in play. 3.Thou shalt make thy opponent run to the ball. 4.Thou shalt not try to hit the lines. 5...
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  15. (모야) Open-Stance Forehand

    Carlos Moya uses a huge backswing and excellent body rotation to power his open-stance forehand. PREPARATION RACQUET: Moya brings his racquet back above head level. Starti...
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  16. 페더러를 통해 본 공-그립-눈의 위치

    포핸드 장면 한장 더... 공을 아래로 내려보는게 아니라 뒤에서 보고 친다고 할까요?
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  17. 공-그립-눈의 위치

    전에 어떤 분이 공-그립-눈의 위치에 대하여 설명을 하셨는데 마침 적절한 설명이 되는 그림이 있어서 올립니다.
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    질문 - 라켓 무게 중심에 따른 차이가 있는지요??

    메일 좋은 정보만 보다가 처음으로 질문을 합니다. 열심히 테니스로 땀을 빼고 있습니다. 다름이아니라 라켓의 무게중심에 관한 건입니다. 저는 그립이 약간 더 무거운걸 사용하고 있...
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    테니스 비디오녹화테잎 구입하고 싶은데..

    혹시.. 여러분들중에.. 안드레 아가시 혹은 샘프라스, 기타 여러선수들이 출전했던. 4대 메이저 대회 비디오 테잎 녹화하신분 있으시면, 저한테 파시면 어떨까요?? 음.. 혹시 있으시면...
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    질문이 있습니다.

    질문이 있습니다. 서울과 인천 두군데 거주(낮:서울,저녁:인천)하고 있습니다. 오프라인 참석한다면 어디로...양쪽다 참석해도 되는지 그리고, 가입절차는 어떻게 되나요...?
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    [환영합니다!

    가입 축하드리고요 열심히 하세요! 저희도 열심히 하려 한답니다!^^ 몸이 아파도 가고 싶고 자꾸 테니스 생각만 나지요. 담에 인사나눌께요!
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