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안녕하세요, 가입인사겸 궁금한점..

안녕하세요, 이번에 사이트에 가입하게 됐습니다.
자주 들려서 좋은 정보도 얻고, 인사도 할게요..

레슨을 시작한지는 2달째고, 주말에만 고정멤버 한두명과 공넘기기(?^^;;)를 한건 10년정도 되는듯합니다.
레슨없는 공넘기기의 폐해인지 백핸드와 발리가 아주 형편이 없는데, 포핸드와 서브는 그럭저럭 흉내
정도는 내고 있습니다.  같이 운동했던 분들 모두 레슨을 받지 않고 그냥그냥 땀내며 운동하는걸 좋아해서
운동했던것이라 기술적인 향상을 신경쓰지는 않았었는데, 지금은 많이 아쉬운점입니다.

레슨을 받으면서 가장 아쉽게 생각되어지는게..조금만더 레슨을 일찍시작하지 못한점입니다. 지금 나이는 30대
후반이고, 어렸을때 부터 운동을 좋아해서 일명길거리농구를 25년정도 열심히 했었고 잘한다는 말을 들었습니다,
그런데, 나이때문인지 비용을 들여 레슨을 받는데도 생각만큼의 실력향상이 안되는점에 가끔 좌절을 하기도 한답니다.

그래도 요즘에는 레슨을 시작하면서 거의 매일 테니스를 칠 수 있어서 좋고, 코트에서 실력이 비슷한 사람들도 많나
난타나 게임도 하게 되는등.. 여러가지로 즐겁게 운동하고 있습니다.

레슨을 받으면서 이러저러 궁금한점은 코치에게 물어보는게 좋지만, 인터넷커뮤너티를 이용해서 다양한 의견을 들어
보는게 경우에 따라서는 더 정확하고 도움이 되기도 하더군요...

    

궁금점1.
이사이트에는 동영상을 올릴 수 있는 기능이 없나요?
제가 찍은 레슨동영상이나 난타동영상을 올려서 조언을 들으면 좋을듯 싶어서요..

궁금점2.
새벽에 6시에 레슨을 받습니다. 레슨전후로 레슨의 효율을 극대화 시킬수 있는 준비(운동등)가
어떤것이 있을까요? 나름대로는 집에서 코트까지 15분정도 거리를 조깅삼아 뛰어가고, 20분정도먼저
도착해서 스트레칭은 하고 있습니다.

궁금한것들이 많이 있지만 우선은 이렇게 글올려볼게요..

동호인여러분 엘보등 부상조심하고 즐테하세요






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '3'
  • 全炫仲 04.24 19:16
    1. 동영상 올릴 수 있습니다. 첨부로 올리셔도 되고(이런경우는 20Mbyte 용량제한이 있음) 쏘스를 퍼서 올리셔도 됩니다.

    2. 벽치기로 몸을 풀고 가시면 더욱 좋겠습니다.^^
    .
  • 아름다운 날들 04.25 14:10
    레슨하기에 그리 늦은 나이는 아닌 듯 합니다.^^ 레슨이전의 구력이 있기 때문에 나름대로 몸에 밴 자세가 있는데 뒤에 레슨을 받으며 수정하려고 하니까 아마도 레슨효과가 바로 나타나지 않는 것이라고 보여 집니다.

    레슨과 관련된 궁금한 사항은 코치에게 먼저 물어보고 그래도 이해가 안되거나 미흡하면 전테교에 물어 보면 좋지요.가급적 코치와 테니스에 대해 대화를 많이 나눌 수록 레슨이 즐겁고 효율적이라는 의미입니다.

    다른 운동과 달리 테니스는 입문할 때 아무래도 몇 달만이라도 레슨을 받는 것이 여러 가지로 바람직하다고 생각합니다.엘보만 하더라도 단지 테니스를 많이 하거나 오래 친다고 발병하는 것이 아니라 잘못된 타법과 스윙자세에서 비롯되는 것인데 마치 테니스를 하면 엘보가 오는 것처럼 세간에 알려져 있는 점에 대해 테니스애호가의 한 사람으로서 매우 유감스럽게 생각합니다.^^

    제가 테니스를 너무 좋아하다 보니 테니스를 하는 사람이 한 사람이라도 많았으면 하는 마음이고 이제 날씨도 점점 뜨거워 지는데 ^^ 아 ~~어떻게 하면 전국에 실내 테니스장이 획기적으로 확충될 수 있을 까 ㅎㅎ 이거 뭐 비 온다는 예보만 들리면 마음이 우울해 지니...농부들을 생각하면 비도 내려야 하긴 하는데...아 ~~실내 테니스장이여 ㅋㅋ.
  • 정동화 04.28 16:39
    녹차님!
    궁금증에 대하여 잘 들었습니다.

    30대이면 아주 좋은 나이라고 생각합니다.
    저는 51세에 테니스에 입문을 했습니다.

    지금 거의 6년이 지났는데 누구보다도 더
    열정적으로 테니스를 하고 있습니다.

    동영상은 올려도 된다고 하셨네요.

    그리고 몸을 푸는 방법은 다양하게 있겠지만
    코트장을 10바퀴 도는 방법도 좋고, 엘보우밴드로
    스트레칭을 하는 것도 좋습니다.

    저는 요즘 태극권을 수련하러 다니면서 거의 1시간 30분
    정도 몸을 풀고 테니스를 하고 있습니다.

    아주 좋은 것 같습니다.

  1. notice

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