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시합에서 가장 중요한 전략

시합에서 가장 중요한 전략

시합 상황에서 가장 중요한 전략은 무엇인가?
이 물음에 한 마디로 대답할 수는 없다.
그러나 높은 수준의 시합을 하고자 한다면 몇 가지 기본 전략들은
반드시 갖춰야 할 필요가 있다.

고수와 하수의 진정한 차이는 어디에 있을까?
고수는 자신의 방식으로 게임이 풀리지 않을 때도 이기는 법을
안다는 점이다.
누구나 자신에게 익숙한 게임 방식을 전개하지 못하는 날이나
시합이 있게 마련이다.
이는 프로의 게임에서도 초보자의 게임에서도 일어나는 일이다.

이 상황에 직면하는 사람의 자연적인 반응은 당황하는 것이다.
당황 후에는 좌절감과 울화통이 치민다.
일단 이 지경까지 이르게 되면 시합은 물 건너간다.
핵심은 지고 있는 게임을 언제 그리고 어떻게 전환시킬지를
아는 것이다.    

몇 가지 중요한 전략들, “중요성 피라미드”라고 부르는 것을
먼저 주목해야만 한다.

첫째, 네트를 넘겨라.
      최악의 에러가 네트에 걸리는 것이다.

둘째, 볼을 지속적으로 상대방 코트의 깊숙한 곳으로 보내도록
      노력해야 한다.
      즉 볼이 서비스 라인과 베이스 라인 사이에서 바운드 될
      수 있도록 하라는 말이다.
       베이스 라인에 가깝게 볼이 떨어질수록 좋다.

셋째, 볼을 원하는 방향으로 칠 수 있어야만 한다.
      왼쪽, 중앙, 그리고 오른쪽으로 맘대로 칠 수 있어야 한다.
넷째, 스핀을 사용할 수 있어야 한다.
      탑 스핀이 가장 중요하지만, 슬라이스 또한 필수적이다.
      끝으로, 힘 조절을 해서 볼을 칠 수 있어야 한다.
       불행히도 너무도 많은 사람들이 성질 죽여서 볼을 넘기는
       것을 알지 못한다.  

이를 종합해 보면 다음과 같이 피라미드가 그려질 것이다.


톱스핀과 슬라이스
모든 방향으로 칠 수 있을 것
모든 볼을 상대 코트의 깊은 곳으로 칠 것
모든 볼을 네트에 걸리지 않게 할 것 – 설사 아웃이 되더라도.

스트로크와 마찬가지로 전략도 연습할 필요가 있다는 것을 잊지
말아야 한다.
스트로크나 전략을 진정으로 자기 것으로 만드는 유일한 길은
이를 효과적으로 실제 경기에서 사용하는 것이다.
연습 경기도 물론 좋지만, 효과에 있어 실제 경기에 비할 수 있는
것은 아니다.  

승리하기 위해서가 아니라 배우기 위하여 동호인대회에 많이
출전하라.
자신에게 익숙한 평소의 경기 접근법과는 상이한  스트로크들
혹은 전략들을 사용하면서 경기를 해 볼 필요가 있다는 것이다.
물론, 이렇게 하면, 경기에 질 수도 있을 것이다.
하지만 보다 중요한 것은 이런 경험을 통해 뭔가를 배워나간다는
점이다.

시합에서 가장 중요한 전략은 대회에 많이 출전하여 자신이
스스로 터득하는 길이 가장 좋다.
물론, 잘 터득이 되지 않을 경우가 있을 것이다.
그러나 자주 대회에 출전하여 자신의 약점이 무엇인가를 파악
하고 분석을 하는 일이다.
그리고 고수나 코치를 통해 자신의 약점을 보강해 나가는
방법이다.

기본적인 전략 중에는 움직임을 싫어하는 선수에게는 많이
뛰게 하고 잘 뛰고 잘 달리는 선수는 그 자리에 묶어 두라.
모든 샷을 상대방의 약한 쪽으로 쳐라.
모든 첫 서브를 성공시켜라.
세컨드 서브를 받을 때는 언제나 크게 한 걸음 앞으로
전진 하라.

다양한 전략들이 있을 수 있다.
이러한 전략들을 배우고 익히는 데는 많이 생각하고 많이
고민하고 많은 실전 경험을 통하여 적응하고 자신의 기술을
개발해 나가는 수밖에 없다.
고수란 그냥 이루어지지 않는다.
숱한 게임 속에서 자신이 이기는 방법을 터득한 사람들이다.
그리고 많은 에러를 통하여 에러를 하지 않는 방법과 효율적인
게임을 운영하는 전략을 간파를 한 사람들이다.





[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




  • 이상호 11.04 17:27
    교수님. 바로 어제 일 입니다. 테니스 동아리 후배들이랑 저녁식사하고 8시 쯤 끝나고, 김유신의 말 처럼 테니스장으로 끌리듯 갔는데 몸도 푸는둥 마는둥 바로 게임에 들어가서 2 게임 했습니다. 근데 포핸드 스트록이 하나도 안 맞는 겁니다. 짜증이 나기 시작하는데(듀스 사이드에 제가 섬) 결국 6:3 6:4 로 내리 지고는 파트너에게 미안하고 짜증나는 날이었습니다. 포핸드 리턴이 안되니까 게임이 시작부터 안되더군요. 가끔 대회에서 여러게임을 하다 보면 포핸드 스트록이 잘 되다가도 갑자기 흐트러 질 때가 있습니다.(아마도 스트록이 자신이 없으니까 중간에 스윙이 끊어지는 듯 합니다) 그러면 상대방이 마구 포치하고 앵글발리로 득점해도 포핸드감을 잘 회복을 못하고 겜이 마무리 되는 때가 대부분 입니다. 로브로 변화를 꾀해 보지만 2~3번 올리면 상대방도 금방 적응합니다. 포핸드 리턴이 잘 안될 때 교수님은 어떻게 감을 찾으시나요?
  • 노영민 11.04 22:51
    게임에서 가장 중요한 것은 서브-스트록임. 평소 많이 연습해서 게임에 사용해야 함. 그 다음은 체력임. 평소에 체력관리를 잘해야 함. 평소 생활에서 항상 체력 건강관리를 잘해야 함. 시합에서 다리 쥐 않나게...마지막으로 로브.드롭샷, 발리, 호주대형전략, 순발력 등등, 결론적으로 서브/스트록/체력이 좋으면 승률이 높아지므로 프랙티스, 이론공부 필수. 대부분의 동호인이 서브 안좋고...스트록이 엉성하죠. 포핸드 백핸드 모두 다. 하나 더.. 좋은 파트너. 파트너가 나쁘면 힘들죠
  • 정동화 11.04 23:31
    안녕하세요.

    우리와 같이 동네에서 볼을 치는 사람 중에서 유독
    포핸드에 집중하는 사람이 있습니다.

    포핸드 스트로크가 안 되면 게임을 잘 이끌어 나갈 수도
    없고 쉽게 패하고 맙니다.
    그러나 그날, 게임을 하면서 안 되는 포핸드를 교정하기는
    쉽지 않습니다.

    특히, 서브에도 아주 민감한 사람들이 있습니다.
    퍼스트 서브가 잘 들어가는 날이면 게임을 아주'잘
    풀어가는 사람들이 있지요.

    그러나 퍼스트 서브가 잘 들어가지 않을 경우에는
    전반적인 게임이 잘 풀려지지 않은 경우가 많습니다.
  • 정동화 11.04 23:37
    가장 중요한 게임 중의 기술은 서브와 포핸드 스트로크라고
    할 수 있을 것입니다.

    이 두가지만 잘 되는 날이면 무적이라고 할 정도로
    게임이 잘 풀어져 나가는 사람도 많습니다.

    그러나 이것이 잘 안 될 때는 평소에 다양한 볼 컨트롤을
    갖추어 놓아야 할 것입니다.
    플랫, 슬라이스 및 탑 스핀 볼을 자유롭게 칠 줄 알아야 하고
    잘 안 통하는 기술일 때는 변화를 주어야 합니다.

    그리고 계속 안 되는 기술을 사용하기 보다는 최대한 안정되게
    볼을 넘긴다는 생각으로 볼을 쳐 보시길 바랍니다.
    평상 시에 아주 강한 볼을 쳐서 위너를 냈던 볼들도 안 되는
    경우에는 거의 자신이 없게 됩니다.

    이럴 경우에는 가장 안전한 볼로 차분하게 넘기세요.
    물론, 코스를 잘 선택하여 포치 당하지 않도록 끈질기게
    잘 넘기다 보면 자신의 볼에 대하여 자신감이 생기고
    더욱 충만한 자신감으로 강타를 때려도 됩니다.
  • 정동화 11.04 23:42
    서브도 마찬가지입니다.

    퍼스트 서브가 거의 하나도 들어가지 않는데
    앞 서 했던 게임에서 강한 서브가 잘 들어갔다는 이유만으로
    계속 강하게 때립니다.

    그러나 안 들어가는 날은 절대로 안 들어 갑니다.
    이럴 경우에는 냉정하게 생각하고 플랫, 슬라이스 및 탑 스핀 서브로
    변화를 시도해 보는 것입니다.

    그리고 강하지는 않지만 최대한 안정된 볼로
    적절한 코스만을 선택하여 서브를 넣어 보면 의외로
    효과를 거둘 수가 있습니다.

    그러다가 서브가 잘 들어간다고 생각이 들면
    스코어가 유리할 때, 즉 40:0로 앞설 때 한 번씩
    강타를 때려 보면 심적 부담이 없기 때문에
    다시 서브가 잘 들어갈 경우도 있습니다.

    가장 중요한 것은 게임이 잘 풀리지 않고 자신의
    기술이 잘 통하지 않는다면 마음의 여유를 가지고
    안정된 플레이를 하고 최대한 에러를 줄이는 방향으로
    게임을 하시길 바랍니다.
  • 노영민 11.05 00:05
    서브는 퍼스트는 세게, 세컨은 안전하게는 잘못된 방법이죠 ㅎㅎㅎ
    둘 다 세게 임팩트하도록 연습해야 함. 퍼스트는 리시버의 백으로, 세컨은 포핸드로...
    이런 위주로 때리다가 가끔은 역으로...갈겨야 합니다. 대부분의 동호인은 서브가 약하죠.
    서브에 자신감 갖도록 연습, 이론을 겸비해야 함. 토스, 테이크백, 허리회전, 어깨회전, 임팩트, 내전, 자연스런 팔로우. 연습 마니해야 함.
  • 노영민 11.05 00:23
    서브의 이론을 겸비한 많은 연습해 두면, 게임시 잘 안들어가는 경우가 거의 없어요. 스트록도 포핸드 백핸드를 드라이브로 자유자재로 걸어서 다운드라인, 크로스, 역크로스로 강타를 보내야 게임시 기회가 생겨요. 스트록은 대부분의 동호인이 잘 못하는 사람이 많습니다. 평소 연습은 게을리 하고 게임만 즐기려는 습관이 있어서 그러죠. 난타 칠 때, 포핸드 백핸드 좋은 사람은 척 보면 압니다. 스트록이 엉성한 사람은 자꾸만 발리나 하고 리턴시 로빙성 볼(문볼)을 올리죠. 이러면 승률이 없습니다. 스트록으로 챤스를 만들고 발리 스매싱으로 끝내야 하죠.
  • 노영민 11.05 00:51
    나의 결론은 서브/포핸드/백핸드/체력 위주로 평소에 많은 연습을 하도록 해야 한다는 것입니다. 라켓들고 겜만 즐기러 가려하지말고, 충분한 연습 위주로 평소하다가 대회에 나가도록. 레슨보다는 자기 스스로 많은 연습. 이론공부, 다시 연습. 충분한 이론, 프랙티스가 겜에 자신감을 갖도록 합니다. 나머지 발리, 스매싱, 드롭샵, 로빙 등은 기회가 왔을 때 사용하는 샷이므로 대세는 아니죠. 대부분의 동호인은 이런 연습을 잘 안하고, 어떠게 하면 겜이나 해볼까하고, 대충 치다가 별로 실력발전없이 가지요. 테니스선수는 엄청난 연습을 합니다. 그런데도 센 상대를 만나면 어렵죠. 하물며 동호인은 실력이 별로 인데도 연습을 거의 안하죠. 저의 포인트는 연습, 이론공부가 중요하다는 것이죠. 그래야 실력이 일취월장 합니다.
  • PureDrive 11.05 08:17
    포핸드가 잘 안 되면 게임이 잘 풀리기 어렵죠.
    저는 이런 때에 라켓을 조금 짧게 잡아봅니다. 포핸드가 잘 안된다는 것은 콘트롤이 잘 안된다는 것인데 라켓을 조금 짧게 잡으면 콘드롤이 좀 나아지지요. 많이도 아니도 1-2센티미터 정도만 짧게 잡아도 느낌이 틀려집니다. 그리고 그립을 평소보다 더 웨스턴쪽으로, 즉 바깥쪽으로 더 돌려 잡으면 탑스핀이 더 들어가서 네트에 걸리지도 않고 아웃도 잘 되지 않지요.

    원래 익스트림 웨스턴 그립을 잡고 있는데 잘 안 된다면 반대로 이스턴 쪽으로 잡고 쳐보면 네트에 안 걸리려고 하는 교정 과정이 의식적으로 일어나서 자신의 자세가 바로 잡아질 수도 있지요. 아뭏든 그립을 평소와 달리 조금 바꿔보는 것도 잘 안되는 스트로크를 교정하는 응급처치법이 될 수가 있습니다.

    그리고 제가 잘 해보지 않은 것이지만, 모델이 다른 라켓이 하나 더 있다면 다른 라켓으로 잠시 쳐보다가 다시 원래 라켓으로 돌아오면 평소 치던대로 잘 맞는다고도 하더군요.
  • 이상호 11.05 12:27
    요즘 제가 왼발바닥에 족저건막염으로 고생하고 있거든요. 그래서 왼발을 힘차게 내딛지 못해서 포핸드스트록이 흔들리고 있어요. 내일이 남구청장배 대회인데 비가 온다니까 그래도 다행이라고 생각하고 다음 주로 연기되면 왼발을 잘 치료해서 좋은 게임하도록 해 보겠습니다.

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