참으로 많은 님들께서 답글을 주셨네요. 우리 테니스인들이라면 누구나 겪은 일들이다 보니 같이 동감하는 것 같습니다.

근력운동과 함께 don kim님이 쓰신글 처럼 하는 것이 제일 좋을 것 같습니다.
가벼운 운동을 해도 6개월, 병원치료만 해도 4개월이라고 어떤 고수가 농담처럼 해주었던 것이 생각납니다(저는 무식하게 엘보를 2번이나 걸렸습니다).

라켓 놓치말고 꾸준한 스윙연습과 가벼운 벽치기를 통해서 한단계 업그레이드 되는 시기를 앞당기기 바랍니다.