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문서 (181)

  • 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는?
    투핸드 백핸드에서 힘이 실리지 않고 스핀만 많이 걸릴때 점검 해보아야 할 점은 바로 라켓 백에서 헤드의 위치입니다. 라켓 헤드의 위치에 따른 공의 스핀과 직진성 이해하기
    tenniseye | 2019-02-19 14:07 | 조회 수 1115
  • 날카로운 슬라이스에 대응하는 방법
    상대가 슬라이스로 넘긴 공을 수비 혹은 공격을 할 때.. 의외로 에러가 많이 나옵니다. 이유는 공을 너무 얇게 치기 때문인데..공을 두껍게 치면서 에러를 줄이는 방법들에 대한 영상입니다. 탑 프로 선수들도 위력적...
    tenniseye | 2019-02-19 11:38 | 조회 수 1032
  • 테니스에서 어프로치 샷 후 해야 할 준비 사항
    서비스라인 근처나 더 짦은 볼이 와서 어프로치 샷을 치고 포인트를 노릴때..상대에게 패싱 등 역공을 당하지 않고 안정적으로 마무리 하기 위한 자세와 스텝 영상입니다. 어프로치 샷은 어프로치 후 포인트를 획득할...
    tenniseye | 2019-02-17 14:39 | 조회 수 773
  • 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기
    서브를 넣을때 목표지점을 설정하는 방법
    tenniseye | 2019-02-14 14:10 | 조회 수 969
  • 테니스 어프로치 샷의 이해와 패싱 샷을 막기위한 포지셔닝
    어프로치샷은 언제 어떻게 해야 하는게 좋을까? 복식에서 서브 앤 발리에 필요한 요소는? 다운더 라인 패싱을 막기 위한 포지셔닝은 무엇인가?..단식과 복식에서 필용한 전략과 전술에 대한 영상 2편 입니다.
    tenniseye | 2019-02-13 20:00 | 조회 수 1141
  • 원핸드 백핸드..그립 차이에 따른 스윙 형태
    투핸드 백핸드가 대세인 현대 테니스에서 원핸드를 선호하는 동호인들이 아직 많이 있습니다. 원해드 백핸드 그립(이스턴,컨티넨탈)에 따른 스윙 형태와 올바를 원핸드 백핸드의 자세에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-02-13 16:26 | 조회 수 2994
  • 그립에 따른 손목 활용의 이해
    현대 테니스에서 손목고정은 개인의 옵션입니다. 어떤 그립으로 스트록을 하느냐야 따라 손목의 활용이 도움이 되기도 하고 그렇지 않기도 합니다. 이스턴 그립, 하이브리드 그립 등에서 손목은 어떻게 활용되고 사용...
    tenniseye | 2019-02-12 18:39 | 조회 수 734
  • 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기
    좋은 서브=좋은 토스에서 출발합니다. 좋은 토스를 만들기 위해 공을 잡는법. 일관성있게 공을 올리는 법 등을 정확하게 알고 연습하는것이 좋은 서브의 핵심입니다. 서브 연습할때.. 토스 연습을 먼저 20-30회 한 후...
    tenniseye | 2019-02-10 17:50 | 조회 수 634
  • 투핸드 백핸드..왜 힘이 실리지 않을까?
    투핸드 백핸드... 넘기기만 하는 투핸드 백핸드로 만족할것인가?,,스핀과 스피드가 실린 위력있는 백핸드로 만들것인가? 핵심은... 어깨의 회전력을 얼마만큼 이용하는냐 입니다..충분한 유닛턴(UNIT TURN.어깨회전)...
    tenniseye | 2019-02-09 21:25 | 조회 수 1511
  • 테니스 기본 스탠스와 응용된 스탠스의 이해
    테니스에서 포핸드와 백핸드 등의 기본 기술들을 갖추었다면.. 좀 더 다양한 상황에서 좋은 샷을 만들기 위한 다음 단계는 스탠스입니다...여러 상황에서 적절하게 샷을 만들수 있는 스탠스를 이해할 수 있는 동영상...
    tenniseye | 2019-02-08 12:12 | 조회 수 932