오늘 KBS 생로병사의 비밀 이란 프로그램에서
운동중독에 대해서 나왔는데요.
테니스마니아들도 나왔습니다.운동을 넘 심하게 하면 그 부작용이 만만치 않다는 경고임다.

준비운동,정해진시간준수,마무리운동순으로 절대무리하지 말라고 경고합니다.

그때 어느 분이 어깨를 다치고 슬트록을 했는데 오히려 정확하고 부드럽게 치게되었다고
한 말씀이 생각나네요. 스트록할 때 어깨가 다쳤다는 가정하에 해보라는 권유가 생각나네요.