그립은 승윙할때 라켓이 빠져 나가지 않을 정도로 가볍게 쥐는것이 좋습니다. 가볍게 쥐면 스윙 스피드도 살리면서 부상 방지에도 효과가 있습니다.

그립의 이해가 도움이 되실듯...아래 링크 참고하세요^^
http://tenniseye.com/xe/index.php?mid=BAND&page=2&document_srl=484938