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  1. notice

    한울 방식 테니스 대진표

    첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 ...
    Date2019.03.07
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  2. 테니스의 핵심..포핸드를 잡아라

    테니스의 50% 이상을 차지하는 포핸드를 좀 더 완성도 있게 만드는 몇가지 팁입니다.
    Date2019.09.16
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  3. 포핸드에 위력이 없을때는 기술적인 부분을 체크해야

    구력도 오래되고 체력적으로 문제가 없는데 포핸드가 힘이 없을때는 기술적인 점들을 ...
    Date2019.08.18
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  4. 테니스의 핵심 - 파워 포핸드 만들기

    포핸드를 힘있게 만드는 햄심 요소들을 이해하고 ,,5단계로로 구분해서 배워보는 파워...
    Date2019.05.23
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  5. 강력한 스트록의 비밀=파워포지션 만들기

    어린 테니스 입문자에게 스트록을 가르칠때 가장 먼저 강조하는 점은 공이 오기전에 "...
    Date2019.04.27
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  6. 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지

    테니스도 세상의 모든 이치와 비슷하게 기본이 좋으면 업다운(불안정)이 크지 않게 되...
    Date2019.04.24
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  7. 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉

    그립과 스타일에 따라 약간의 차이는 있지만 포핸드는 크게 4가지로 구분되어져서 하나...
    Date2019.04.21
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  8. 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용

    상대적으로 예전에 비해 가벼 워진 라켓을 사용하는 현대 테니스에서... 경기의 승부처...
    Date2019.04.19
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  9. 좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록

    좋은 스트록을 만들기 = 좋은 컨텍트 포인트 만들기와 같다고 봐도 될것 같습니다. 일...
    Date2019.04.18
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  10. 테니스 포핸드에서 래깅.위핑 스윙은 뭐죠?

    포핸드를 칠때 헤드를 기준으로 보면. ..손목이 먼저 나오고(라켓의 버드캡) 헤드가 딸...
    Date2019.03.31
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  11. 포핸드,,,공을 잡아친다는 것은?

    동호인들은 공을 잡아서 쳐야 좋은 포핸드가 나온다는 말을 많이 듣습니다...그러면 공...
    Date2019.03.26
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  12. 고급 테니스로 가는 길 - 탑 스핀의 원리와 응용

    현대 테니스에서 탑스핀(탑스핀 드라이브)은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 공에...
    Date2019.03.18
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  13. 힘 없고 에러 많은 포핸드.. 오늘로 안녕~~

    테니스를 시작한지 10년 - 20년 이상이 되었는데도 포핸드에서 에러가 많고 게임할 때 ...
    Date2019.03.12
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  14. 테니스에서 힘 빼기와 힘 조절

    테니스에서 힘을 뺀다는것은,,힘을 조절한다는것 .. 스윙의 파워를 1단계부터 10단계로...
    Date2019.02.07
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  15. 동영상으로 배우는 테니스 포핸드 발리 - 올바른 그...

    복식에서 가장 많이 사용하는 포핸드 발리,,올바른 그립 사용이 핵심 동호인 들이 많이...
    Date2019.02.01
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  16. 테니스 포핸드 - 라켓 백(테이크백)의 이해

    탭 더 도그?...라켓 백이 잘 되어야만 좋은 스트록을 만들수 있습니다.
    Date2019.01.30
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  17. 높은 볼 처리방법의 이해

    Date2018.12.04
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  18. 포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때

    Date2018.09.19
    Read More
  19. 테니스 레슨 동영상- 탑스핀은 라켓 궤적이 기준

    Date2018.08.14
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  20. 5일만에 포핸드 완성하기

    Date2018.07.18
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  21. 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해

    Date2018.07.01
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