You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기
  1. notice

    동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙

    첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합...
    read more
  2. 서브 완성의 첫 걸음 - 좋은 토스 만들기..아이스크림 파지법

    쉽고도 어려운 토스..좋은 임펙트를 만들기 위한 필수 요소인 좋은 토스를 만드는 방법에 대한 영상입니다. 좋은 토스의 핵심은 손목과 엘보(팔꿈치) 움직임을 최소화해서 공이 움직일수 있는 변수를 줄여주는것입니다. 토스에 적당한 파지법을 익히고 꾸준하...
    Read More
  3. 정진화 테니스 레슨- 서브 토스를 정확하게 올리는 방법

    Read More
Board Pagination Prev 1 Next
/ 1