복식에서 서브앤 발리어에게 가장 취약한 부분이 무릎 아래에 떨어지는 볼..로우 발리..일 것입니다. 에러를 줄이면서 효과적으로 첫 발리를 할 수 있는 방법에 대한 영상입니다.

프로 혹은 아마추어 경기에서 상대의 서비스 게임을 가져올 수 있다면 경기의 흐름을 주도할 수 있습니다. 좋은 리턴을 만들기 위해 ..먼저 준비되어야 할 사항 등에 대해 알 수 있는 영상입니다. 한두가지만의 훈련과 준비만으로도 경기에서 높은 승률을 자져...

포핸드를 칠때 헤드를 기준으로 보면. ..손목이 먼저 나오고(라켓의 버드캡) 헤드가 딸려오는 것을 래깅 스윙.,즉 헤드가 늦게 나온다는 뜻입니다. 래그라는 용어가 공학에서도 많이 사용되는데..뒤처진다는 뜻입니다...LAG..반대는 LEAD 래깅 스윙을 쉽게 하...

서브를 넣을 때.. 공의 아랫 부분에서 윗 부분으로 쓸어 올리면 많은 스핀이 걸리면서 공격적으로 서브를 구사할 수 있습니다. 공의 아랫 부분 중 어느 부분을 쓸어 올리느냐에 따라서...시계를 생각한다면 7시방향 혹은 6시 방향에서 위쪽으로 쓸어 올리게 되...

좋은 리턴을 할 수 있는 자세와 요소들에 대한 동영상입니다. 한 두가지만 기억하고 연습을 통해 습관화 한다면 스트록에서의 자신감이 많이 상승할 수 있습니다. [관련글] 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인과 해결방법 https://tenniseye.com/BAND/633775

동호인들은 공을 잡아서 쳐야 좋은 포핸드가 나온다는 말을 많이 듣습니다...그러면 공을 잡아치기 위해서는 어떤 준비가 필요할까요? 좋은 포핸드를 만들기 위해 먼저 준비되어야 할 사항들에 대한 동영상입니다.

동호인은 물론이고 프로 무대에서도 서브의 실력 수준에 따라 승패가 많이 좌우되는것이 현실입니다. 쉬운 듯 어려운 서브,,토스에서 임펙트까지의 메커니즘을 이해하고 좋은 서브를 구사하는데 도움이 되는 영상입니다.

현대 테니스에서 탑스핀(탑스핀 드라이브)은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 공에 힘을 실어주는것과 함께 내가 원하는 궤적을 만들어 코트안에 떨어지게 하기 위한 필수 사항입니다..선택이 아닙니다..^^ 탑 스핀 의 기초 원리부터 자신있게 탑스핀을 만...

아마추어 동호인 경기에서 스메시 에러가 의외로 많습니다. 스메시를 하더라도 공격적인 아닌 수비형으로 하는 경우도.. 스메시 성공 여부의 절반은 자신감입니다. 자신감 있는 스메시가 습관이 되면 로브나 수비형 볼이 올라오면 반갑습니다.^^. ..만약 그렇...

서브에서..보통 첫 서브를 플랫으로 넣는데..확률이 많이 떨어지는 경우가 많습니다. 손목이 너무 아래로 향하고(반대로 끌고 나오면 좋음) 상체가 앞으로 무너지다보니 라켓의 궤적이 위에서 아래로 급격한 각도를 형성하면서 네트에 공이 걸리게 됩니다. 플...

테니스를 시작한지 10년 - 20년 이상이 되었는데도 포핸드에서 에러가 많고 게임할 때 위력적이지 않은 경우.. 그 원인은.. 처음 포핸드 입문할때 궤적에 의한 스윙...[보통 하나와 둘에 라켓을 뒤로 빼면서 몸통 회전..이어서 셋에 임펙트] 을 배운 후 ..구력...

동호인들이 많이 하는 복식에서 발리의 비중은 매우 높고 중요합니다.. 승패를 나눌 수 있는 중요한 요소인 발리의 기초적인 동영상 이론과 실전에서는 어떻게 준비하고 적용하는지를 배울 수 있는 영상입니다. 스피드와 스핀을 공에 함께 실어 위력적인 발리...

퍼스트 서브는 풀랫이나 기타 자신만이 가지고 있는 장점을 살려 넣고..세컨 서브는 공격적(=공격 당하지 않는 서브) 이면서도 네트에 걸려 더블 폴트를 하지 않는 서브를 마스터 하는것이 좋습니다. 스핀과 스피드가 실린 좋은 세컨 서브를 가지기 위해서는 ...

동호인들이 가장 많이 사용하는 포핸드 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 장단점과 올바른 이용법에 관한 영상입니다. 관련 자료 더 보기 https://tenniseye.com/BAND

투핸드 백핸드에서 힘이 실리지 않고 스핀만 많이 걸릴때 점검 해보아야 할 점은 바로 라켓 백에서 헤드의 위치입니다. 라켓 헤드의 위치에 따른 공의 스핀과 직진성 이해하기

상대가 슬라이스로 넘긴 공을 수비 혹은 공격을 할 때.. 의외로 에러가 많이 나옵니다. 이유는 공을 너무 얇게 치기 때문인데..공을 두껍게 치면서 에러를 줄이는 방법들에 대한 영상입니다. 탑 프로 선수들도 위력적인 슬라이스는 상당이 조심스럽게 대응합니다.

서브를 넣을때 목표지점을 설정하는 방법

어프로치샷은 언제 어떻게 해야 하는게 좋을까? 복식에서 서브 앤 발리에 필요한 요소는? 다운더 라인 패싱을 막기 위한 포지셔닝은 무엇인가?..단식과 복식에서 필용한 전략과 전술에 대한 영상 2편 입니다.

투핸드 백핸드가 대세인 현대 테니스에서 원핸드를 선호하는 동호인들이 아직 많이 있습니다. 원해드 백핸드 그립(이스턴,컨티넨탈)에 따른 스윙 형태와 올바를 원핸드 백핸드의 자세에 대한 영상입니다.