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  1. notice

    한울 방식 테니스 대진표

    첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 ...
    Date2019.03.07
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  2. 이스턴 그립의 이해와 장단점

    이스턴 그립은 직진성을 공에 좀 더 줄 수 있는 장점이 있습니다. 세미 웨스턴이 스핀...
    Date2019.04.09
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  3. 서브의 정석 - 기본을 알면 흔들리지 않는다.

    서브의 기본을 알고 응용하는것과 기본을 모르고 개인적인 생각에 의한 서브를 넣는것...
    Date2019.04.08
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  4. 실전 발리 2 - 다양한 연습방법 과 실제 경기 분석

    다양한 연습 방법을 통한 발리를 위력적으로 만듣는 방법과 실제 동호인 경기를 통해본...
    Date2019.04.08
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  5. 실전 발리 1 - 포,백 발리에서의 스텝(발의 위치)

    복식에서 발리를 할때,,포발리와 백발리에서의 스텝은 어떻게 하는것이 최상일까요? 힘...
    Date2019.04.08
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  6. 슬라이스 서브 완성하기

    세컨 서브로 많이 활용할 수 있는,, 특히 복식에서 전략적으로 활용하기 좋은 슬라이스...
    Date2019.04.08
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  7. 좋은 서브 만들기 - 그립과 스탠스의 이해

    구력이 오랜된 동호인들도 서브의 자세와 파워가 초보 수준인 경우가 많습니다. 왜 컨...
    Date2019.04.07
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  8. 서브 앤 발리어의 아킬레스건 - 로우 발리 대처방법

    복식에서 서브앤 발리어에게 가장 취약한 부분이 무릎 아래에 떨어지는 볼..로우 발리....
    Date2019.04.06
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  9. 경기의 흐름을 좌우하는 서브 리턴

    프로 혹은 아마추어 경기에서 상대의 서비스 게임을 가져올 수 있다면 경기의 흐름을 ...
    Date2019.04.05
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  10. 투핸드 백핸드를 최고 수준으로 - 조코비치 완전 해부

    투핸드 백핸드를 가장 부드러운면서도 강하게 치는 세계랭킹 1위 노박 조코비치..조코...
    Date2019.04.05
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  11. 양손 백핸드에서 좋은 자세 만들기

    한손 백핸드도 그렇지만 양손 백핸드는 공을 치기 위한 준비자세가 제대로 되어있지 않...
    Date2019.04.04
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  12. 세미 웨스턴 그립의 장단점 제대로 알기

    동호인들이 가장 많이 사용하는 세미 웨스턴 그립에 대한 이론적인 부분과 실전에서의 ...
    Date2019.04.04
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  13. 복식에서 꼭 필요한 팁 9가지

    복식에서 득점 확률을 올리기 위한 팁(SKILL)
    Date2019.04.04
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  14. 복식..사선형 vs 평행진,,그리고 로브의 기술

    동호인 복식에서 필수인 서브 앤 발리시 기억하면 좋은 점 몇가지와 로브의 기술에 관...
    Date2019.04.03
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  15. 서브 앤 발리를 좀 더 잘하는 방법들

    동호인 경기에서...특히 복식에서의 승부는 서브 앤 발리에서 대부분 결정이 됩니다.(...
    Date2019.04.02
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  16. 낮은볼과 높은 볼 처리방법.. 공에 접근하는 방법

    공이 일정하게 온다면 테니스가 참 쉽지만,,,시합을 하다보면 말 그대로 내가 예상한 ...
    Date2019.04.01
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  17. 테니스 포핸드에서 래깅.위핑 스윙은 뭐죠?

    포핸드를 칠때 헤드를 기준으로 보면. ..손목이 먼저 나오고(라켓의 버드캡) 헤드가 딸...
    Date2019.03.31
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  18. 스핀 서브, 킥 서브의 이해와 올바른 컨택 포인트

    서브를 넣을 때.. 공의 아랫 부분에서 윗 부분으로 쓸어 올리면 많은 스핀이 걸리면서 ...
    Date2019.03.30
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