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서울 국제오픈 챌린저 결승.. 권순우 VS 퍼셀(녹화 풀영상)

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 권순우 VS 퍼셀 결승 2019년 5월 5일

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[테니스는 어떻게 완성 되는가?]


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  1. notice

    동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙

    첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합...
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  2. 테니스의 핵심 - 파워 포핸드 만들기

    포핸드를 힘있게 만드는 햄심 요소들을 이해하고 ,,5단계로로 구분해서 배워보는 파워포핸드 만들기 영상입니다. 래깅, 위핑,와이퍼 스윙에 대한 이해를 함께 하시면 좋습니다. https://tenniseye.com/foreutube/652745 와이퍼스윙 https://tenniseye.com/ssam...
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  3. 복식에서의 전략과 전술

    동호인들이 즐겨하는 복식경기에서 한두가지의 확실한 전략이 있다면 승리 확률이 높아집니다. 파트너와 함께 몇가지 케이스를 만들어 훈련하고 실전에서 활용한다면 금상첨화. 복식의 전략과 전술에 관련한 팁입니다.
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  4. 상급자로 갈수록 더욱 중요한 ..발로 하는 테니스

    테니스 전체를 100%이라고 할때..51%가 스텝이고 나머지 49%는 그 밖의 것들이라고 해도 될 정도로 스텝은 테니스에서..특히 상급자로 갈수록...아주 중용한 핵심 사항입니다. 테니스의 절반 이상을 차지하는 스텝을 잘하는 방법들에 대한 영상입니다.
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  5. 와이퍼스윙의 기초와 응용

    포핸드 와이퍼 스윙 핵심은 밀어 치는 타법이 아닌 때려치는 타법입니다. 그랬을 경우에만 임펙트한 공에 많은 탑스핀이 걸리면서 위력적인 공이 될 수 있습니다. 와이퍼(WIPER) 스윙의 이론과 실전 훈련 방법에 대한 영상입니다. 가장 핵심은 팔꿈치를 기준점...
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  6. 로마 마스터즈 시작 ..탑5 모두 출전

    시즌 두번째로 클레이코트에서 열리는 마스터즈대회가 13일부터 이탈리아 로마에서 시작되었다. 세계 랭킹 1-5위인 조코비치, 나달, 페더러,팀, 즈베레프가 모두 출전한 가운데 부상으로 마드리드 대회에 참가하지 못했던 아르헨티나의 델포트로도 출전신고를 ...
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  7. 좋은 백핸드 슬라이스의 핵심 요소

    체중 이동과 손목 각도 유지를 통해 좋은 백핸드 슬라이스를 만들수 있는 방법에 관한 영상입니다.
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  8. 서울 국제오픈 챌린저 결승.. 권순우 VS 퍼셀(녹화 풀영상)

    권순우 VS 퍼셀 결승 2019년 5월 5일 watch again 클릭 후 화면 하단 시간 조정 커서로 선택 시청
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  9. 스매시에서 기준 점은? - 어려우면 원바운드 후 스매시로 연습

    스매시(오버헤드) 에러의 대부분은 공을 너무 빨리 쳐서(타점이 높음) 네트에 걸리거나 아웃이 되는 경우입니다. 이 경우 코트안에 들어가도 힘없는 스매시가 되는 경우가 많습니다. 기준점이 불분명하고 흔들리기 때문에 발생하는 에러들입니다. 라켓을 들고 ...
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  10. 강력한 스트록의 비밀=파워포지션 만들기

    어린 테니스 입문자에게 스트록을 가르칠때 가장 먼저 강조하는 점은 공이 오기전에 "공을 칠 준비 = 파워 포지션 만들기'를 하는 것입니다. 준비가 되어있으면 자연스러운 메카니즘에 의해 힘있는 스트록이 가능합니다. 어린 여자 아이가 스트록을 배워나가는...
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  11. 테니스 운동후에 스트레칭을 해야 하는 이유와 방법들

    스트레칭은 테니스를 하기전에도 중요 하지만 운동을 하고 나서도 아주 중요합니다. 스트레칭이 필요한 이유(신체적,생리학적)와 하는 방법들에 대한 영상 입니다. 테니스를 한 후에 스트레칭을 하는것은 몸에 좋은 보약을 먹는것과 같다고 생각하십시오.^^
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  12. 제대로 된 서브 4단계로 배우기

    테니스에 입문해 처음 레슨을 받을때. 스트록,발리,스매시 등은 과정별로 배우는것 같습니다. 그런데 유독 서브를 제대로 배웠다는 레슨자는 드문게 현실입니다. 시간이 많이 걸려 레슨 기간에 맞추기가 힘든 점이 원인이 될수도 있고..그 외 원인이 다양한것 ...
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  13. 서브 완성의 첫 걸음 - 좋은 토스 만들기..아이스크림 파지법

    쉽고도 어려운 토스..좋은 임펙트를 만들기 위한 필수 요소인 좋은 토스를 만드는 방법에 대한 영상입니다. 좋은 토스의 핵심은 손목과 엘보(팔꿈치) 움직임을 최소화해서 공이 움직일수 있는 변수를 줄여주는것입니다. 토스에 적당한 파지법을 익히고 꾸준하...
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  14. 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지

    테니스도 세상의 모든 이치와 비슷하게 기본이 좋으면 업다운(불안정)이 크지 않게 되고 경기에서 좋은 결과를 만들어 낼 수 있습니다. 기본이 불안하게 되면 경기중에 흔들리게 되고 평소에 연습한 기술의 절반도 발휘하지 못하고 패배를 하는 경우가 많습니...
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  15. 슬라이스 백핸드를 공격형으로 만들기

    슬라이스 백핸드를 수비형이 아닌 힘이있고 낮게 깔리는 공격형으로 만들기 위한 방법들에 대한 영상입니다.
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  16. 좋은 임펙트를 만들기 위해 공을 마지막 까지 보는 방법

    볼을 칠때 머리를 고정하게 되면 어떤 잇점이 있을까요? 테니스에서 좋은 공을 만들기 위해 필요한 요소들에 대한 영상입니다.
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  17. 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉

    그립과 스타일에 따라 약간의 차이는 있지만 포핸드는 크게 4가지로 구분되어져서 하나의 전체적인 포핸드가 완성되어 집니다. 분분별로 포핸드를 이해하기 쉽게 설명한 동영상입니다.
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  18. 쉽게 배우는 탑 스핀 서브

    공에 회전이 많이 걸려 리턴을 어렵게 만들 수 있는 서브..낙하하는 폭이 커 복식에서 특히 유용한 탑스핀 서브를 쉽게 배울 수 있는 영상입니다. 탑 스핀서브에서 중요한 것은 라켓 스피드를 최대한 가속시키는 것입니다. 특히 세컨 서브라고 해서 라켓 스피...
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  19. 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용

    상대적으로 예전에 비해 가벼 워진 라켓을 사용하는 현대 테니스에서... 경기의 승부처는 라켓의 가속을 누가 더 정교하고 꾸준하게 만들어 위력적인 공을 칠수 있는가입니다. 그런 이유로 래깅과 위핑 스윙이 필수이며 대세입니다. 위핑 스윙(whipping swing)...
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  20. 좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록

    좋은 스트록을 만들기 = 좋은 컨텍트 포인트 만들기와 같다고 봐도 될것 같습니다. 일관성있고 안정적인 히팅 포인트를 만들기 위한 훈련 등에 관한 영상입니다.
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  21. 동호인 복식 승률 높이기 - 에러 줄이기와 오래 넘기기

    동호인 복식에서의 70%정도가 에러로 승패가 죄우 된다고 합니다. 에러를 줄이면서 좋은 수비를 하기위한 방법에 대한 영상입니다.
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  22. 혼합 복식의 전략과 전술

    동호인들이 즐겨하는 혼합복식에서 유용한 전략과 전술에 대한 영상입니다.
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  23. 테니스 실력 향상의 3요소

    테니스에서 좋은 경기력을 발휘하기 위한 3가지요소에 대한 영상입니다.
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  24. 스매시(오버헤드) 마스터 하기..준비사항과 로브 대처법

    공이 적당하게 왔을때 혹은 길게 로브로 넘어 왔을때 스매시로 처리하는 방법과.. 좋은 스 매시를 하기 위해 먼저 준비 되어야 할 사항 등에 대한 영상 레슨입니다.
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  25. 양손 백핸드 입문 - 그립과 탑 스핀 만드는 방법

    양손 백핸드를 배우시는분들에게 필요한 그립 잡는 방법과 탑스핀을 만드는 방법에 대한 영상입니다.
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  26. 파트너에게 잔소리하면 생기는 현상들 - 자동항법 시스템 오류

    복식에서의 파트너쉽은 두말할 나위없이 중요하다. 파트너를 혼란에 빠뜨리는 잔소리와 보이지 않는 압박은 경기를 망치게 된다. 그 이유를 분석한 영상입니다.
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