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서브의 확률 높이기

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[테니스는 어떻게 완성 되는가?]



  1. notice

    동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙

    첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합...
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    가운데 십자선에 집중을 하면 둘레에 원이 점점 초록색으로..
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  6. 스플릿 스텝 타이밍과 탑스핀 스트록

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  7. 테니스 스텝 이렇게 하자 - 스트로크, 서브 리턴에서의 방법

    어느 정도 테니스 기술이 완성되고 체력이 유지된다면 그때부터는 테니스 = 발의 싸움입니다. 아래 소개하는 동영상을 보시면 스텝의 기초부터 포핸드,백핸드에서의 스텝, 서비스 리턴에서의 스텝 방법이 잘 설명되어 있습니다. 기술, 체력이 갖추어진 아마추...
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  8. 공격과 수비의 이해(전략전술)

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    플랫서브도 원리를 알고 하면 안정되게 확률높은 서브를 구사할수 있습니다.
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    상대코트에 3m 혹은 6m정도 되는 안정감있는 판을 놓고 서브후 발리와 스매시 연습하는 방법입니다.
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