위력있는 양손 백핸드 만들기(6단계)

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양손 백핸드(투핸드)를 6단계로 구분해서 배울 수 있는 영상입니다.

 

투핸드 백핸드에서 가장 중요한 것은.. NON DOMINANT ARM..

 

한손 주도가 아닌 양손 모두 균등한 힘에 의한 강한 스윙이 되어야 하는것이 핵심입니다..나머지 유닛턴, 체중이동 등 아래 동영상에서 설명하는 사항도 중요하지만...오른손잡이 기준.. 왼손을 강하게 만드는 꼭 훈련이 필요합니다.

 

 NON DOMINANT ARM POWER가 되면 기술적인 부분들이 조금 미흡해도 강하고 멋진 스윙이 어느 정도 완성이 되지만 이게 전제되지 않으면 기술적인 부분도 크게 빛을 볼 수 없습니다.

 





[테니스는 어떻게 완성 되는가]


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