서브의 기본을 알고 응용하는것과 기본을 모르고 개인적인 생각에 의한 서브를 넣는것에는 큰 차이가 있습니다.

 

발전에 한계가 있는것은 물론이고 위기 사황에서 서브에 대한  자신감이 많이 떨어지게 됩니다.

 

몸의 밸런스 ,중심 이동 등 좋은 서브를 넣기 위한 기본 정석을 배울 수 있는 영상입니다. 

 

 






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]