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문서 (108)

  • 테린이 탈출하기 - 테니스 입문가이드 및 운동효과..테니스 기초 이론과 기술
    테니스는 다른 스포츠 종목에 비해 운동효과가 아주좋다. ..일명 장수하는 운동이라 불릴만큰 정신적,육체적으로 단련시킬수 있는 종목이다. 칼로리 소모도 타 종목에 비해 많아 다이어트에도 적합하다. 테니스 운동...
    tenniseye | 2020-07-23 19:26 | 조회 수 2924
  • 테니스 잘치는 방법 - 기술적.정신적.전략적 접근
    테니스를 알고 입문하게 되면 기술적으로 어느정도 본인이 정한 목표에 도달하게 된다. 이후 개인의 특성에 따라 대회에도 나가고 혹은 다른 동호인과 경기를 교류하면서 성장을 이어가기도 하고 혹은 성장세가 어느...
    tenniseye | 2020-07-19 22:07 | 조회 수 1428
  • 테니스 단식과 복식에서의 전략과 전술 차이
    테니스에서 단식과 복식의 차이는 확연하다. 복식에서는 내가 좀 약한 부분이 있다면 파트너를 통해 보완 할수도 있고 경기에 임하는 선수가 4명이다 보니 변수가 많고...따라서 그만큼 작전이 다양해질수 있다. 우선...
    tenniseye | 2020-07-14 11:38 | 조회 수 3010
  • 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술
    팻 블라스코우어는 그의 명저인 <복식의 기술>에서 다음과 같이 말한다. 복식은 네 사람 모두가 지속적으로 움직여야 하는 빠른 속도의 쉽지 않은 게임이다. 매 순간마다 모든 포지션들이 각자 할 일이 있으며 이것이...
    tenniseye | 2020-07-11 19:24 | 조회 수 2523
  • 테니스 복식 전술 - 곡사포(로브)를 상대하는 6가지 팁
    단식에서 보다 는..동호인들이 즐겨하는 복식에서 많은 로브가 전술적으로 이용된다. 로브 하나로 수비에서 공격으로 전환되기도 하고 ..로브로 올라온 공을 마무리 하지 못해 경기에 큰 영향을 주기도 한다. 로브에 ...
    tenniseye | 2020-07-09 15:26 | 조회 수 14882
  • 통계로 본 테니스 세컨드 서브 전술..2개의 퍼스트 서브?
    수년전 윔블던에서 그로쟝이란 선수는 3라운드에서 갬빌을 3 세트만에 이겼다. 갬빌의 첫 서브는 매우 효과적이었지만 세컨트 서브가 좋지 않았다. 갬빌은 15개의 에이스를 획득했으며, 첫 서브의 58%를 성공시켰고, ...
    tenniseye | 2020-07-08 16:37 | 조회 수 2241
  • 복식에 필요한 전략적 고려사항 6가지
    복식에서는 매 랠리시마다 내가 할 일이 있다. 볼을 공략하거나 아니면 위치를 공략해야 한다. 혹은 빈 곳을 지키려 이동해야 한다. 1. 로브 커버 전략을 파트너와 합의해야 한다. 예를 들어, 내쪽 서브 라인 안쪽에 ...
    tenniseye | 2020-05-24 11:07 | 조회 수 17317
  • 아무도 후원하지 않았다..,조코비치 어머니가 밝히는 아픈 과거
    ▲조코비치가 네 살 때인 1991년 처음으로 손에 라켓을 잡았다. 당시 세르비아의 최고의 코치인 옐레나 젠치치가 테니스 캠프를 열었다. 매일 캠프에 와서 훈련을 지켜본 조코비치를 발견한 엘레나가 코트에 들어오게 ...
    tenniseye | 2020-05-17 17:10 | 조회 수 6208
  • 테니스에서 드롭 샷 - 감각적인 샷 + 전술적인 샷
    드롭 샷 베스트25 좋은 드롭 샷은 물론 감각을 필요로 합니다. 흔히 손 감각이 좋은 사람들을 보고 'soft hands'라고 부르곤 합니다. 하지만 정작 탁월한 감각의 샷 메이킹 보다도 더 중요한 것은 드롭샷을 치는 시점...
    tenniseye | 2020-05-05 16:13 | 조회 수 1283
  • 좋은 선수는 부모에게 달렸다
    우리나라를 자주 찾아 테니스 강의를 한 코치를 꼽으라면 일본의 고우라 다케시와 미국의 더그 매커디가 있다. 2월 3일부터 전북 남원에서 전북테니스협회 초청으로 한국을 찾은 더그 매커디는 3주간 전북 주니어 양...
    tenniseye | 2020-02-19 07:30 | 조회 수 709