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문서 (96)

  • 테니스도 반복 훈련이 중요하다. [12]
    테니스도 반복훈련이 중요하다. 테니스는 반복적인 훈련이 꼭 필요한 운동이다. 운동신경이 뛰어난 사람들이 테니스를 할 때 빠르게 적응하여 고수가 될 수도 있다. 그렇지만 운동신경만으로 모든 것이 해결이 잘 되...
    정동화 | 2012-07-18 10:22 | 조회 수 4211
  • 최상의 컨디션을 유지하는 비법 [2]
    우리가 게임을 하다보면 아주 볼이 잘 맞는 날이 있다. 그냥 아무렇게나 강하게 치는데 그 볼이 전부 아웃되지 않고 코스로 들어가는 날이 있다. 서브도 자신이 원하는 곳으로 만족스럽게 잘 들어간다....한 마디로 ...
    정동화 | 2012-07-16 12:01 | 조회 수 2447
  • 자신만의 비장의 무기를 개발하자-나달의 포핸드 분석 [6]
    게임을 할 때 자신만이 가지는 비장의 무기를 가지고 있다면 게임을 승리로 이끄는데 아주 유리할 것이다. 윔블던에서 우승한 페더러와 세레나는 일단 서브가 강하고 적절한 시점에서 터지는 에이스는 압권이다. 나달...
    정동화 | 2012-07-12 10:42 | 조회 수 2843
  • 데드존으로 볼을 보내면 유리하다. [2]
    데드존으로 볼을 보내면 유리하다. 데드존이란 볼을 받기 어려운 지역, 즉 위험 지역이다. 이 위치로 볼을 보내는 연습을 많이 해야 한다. 사실, 상대가 발리로 들어와 있으면 칠 곳이 없다. 빈틈이 없이 보내는 볼을...
    정동화 | 2012-06-27 12:14 | 조회 수 2524
  • 단식과 복식의 차이점 [3]
    단식과 복식의 차이는 무엇인가? 단식은 코스를 주로 보고 볼을 치며 복식은 주로 높낮이를컨트롤 할 수 있어야 한다. 단식에서는 다음 볼을 예측하여 코스를 먼저 생각을 한다. 복식은 우선 상대 전위에게 포치당하...
    정동화 | 2012-05-30 21:40 | 조회 수 4165
  • 테니스의 플레이 패턴
    테니스의 플레이 패턴 테니스의 포인트는 연속적인 샷에 의해서 만들어진다. 샷을 연속적으로 반복했을 때 일련의 플레이 패턴을 가진 게임이 형성되게 된다. 이러한 패턴을 잘 알기 위하여 다음 사항을 검토해 본다....
    정동화 | 2012-01-27 12:02 | 조회 수 2500
  • 위너보다 일관성 있는 컨트롤! - 승률이 높아진다. [4]
    오늘도 몇 게임을 했다. 제 파트너는 강서브를 구사했다. 퍼스트는 아주 강하게 때려 넣고 세컨드는 그냥 던져 넣는다. 퍼스트가 들어가기만 하면 거의 에이스로 결정되지만 그 확률은 10개 중에 1-2개 정도이다. 8-9...
    정동화 | 2011-10-29 14:15 | 조회 수 2774
  • 수비와 공격의 함수관계!
    어떤 경우에 수비를 해야 하고 어떤 경우에 공격을 해야 하는지에 대하여 우리 동호인들은 잘 모른다. 대충 수비와 공격을 하게 된다. 수비를 해야 할 순간에 공격을 하다가 에러를 범할 수도 있고 공격을 해야 할 찬...
    정동화 | 2011-10-13 22:38 | 조회 수 2074
  • 확률 테니스! [5]
    확률 테니스! 경기 상황에서 성공률이 가장 높은 타구법이나 작전을 구사하고 확률이 낮은 강타나 자포자기식의 타구를 지양하여 합리적으로 경기를 운영하는 경기 방식을 확률 테니스라고 한다. 효율적인 경기 운영...
    정동화 | 2011-08-22 12:03 | 조회 수 2546
  • 상대방에게 타이밍 맞추는 노하우좀ㅁ..... [3]
    bylri2@naver.com 강원도 양구에 있는 박재광입니다 나이는 32이구요. 레슨 본격적으로(?) 시작한 지 4개월 됐습니다만 요즈음 고민은 그겁니다. 포핸드도 어느정도 느는 것같고 한데, 난타를 쳐도 테이크백이 늦는 ...
    박재광 | 2005-10-19 23:43 | 조회 수 1530