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문서 (108)

  • 엘보를 이겨 냅시다! [2]
    안녕하세요! 이재선님의 글을 보고서 모두가 엘보를 경험 하고 싶지 않은 맘이겠지요.... 그지만 엘보증세를 느끼기 시작하면 불안하기 시작하면서 자세마져도 왠지 흐트러지게 되는 것 같습니다. 저는 엘보 땜에 주...
    조종순 | 2003-11-07 11:45 | 조회 수 1294 | 추천 수 1
  • 포핸드 교정....포핸드시 볼이 잘 뜨는것을 방지하는 법 [4]
    [포핸드 때 공이 너무 많이 나가는 문제가 있을 때의 문제점과 교정법] 1.임팩트 전에 손목이 돌아서 라켓면이 위로 향하게 된다. ==>스윙을 시작할 시점에 그립을 조금 더 강하게 쥐도록 한다. 2.공이 임팩트 되는 ...
    라정섭 | 2003-09-18 20:43 | 조회 수 2284 | 추천 수 1
  • 라켓과 스트링에 관해서
    안녕하세요, 테니스 좋아하는 대학생 새내기입니다. NTRP는 대략 3.0 정도 되구요 (물론 서브는 아직..ㅋ) 현재 Wilson Prostaff HyperCarbon 6.5를 쓰고 있어요 그런데 좀 오랫동안 치면 손목에 좀 무리가 가더군요 ...
    임정민 | 2007-05-06 01:23 | 조회 수 4696 | 추천 수 7
  • 테니스에서...발리 요령 및 게임 요령 등등 여러가지 문의사항입니다.
    안녕하세요 형욱군입니다.. 부지런히 답변을 해드려야 겠네요 ^_^ 바로 본론으로 들어가겠씁니다. 1. 항상 50cm 정도 아웃되시는 분이시라면 텐션 한 3~4 파운드 올리시면 확실히 효과가 있으실꺼에요.. 추천 해드립...
    이형욱 | 2007-01-25 10:06 | 조회 수 1882 | 추천 수 2
  • [Tip]라켓 선택에 관한 약간의 팁.. [1]
    안녕하세요 이형욱입니다.. 테니스를 치면 항상 좋건 싫건 같이 해야 하는 파트너가 바로 이 라켓인데요.. 그만큼 라켓 선택에 관한 질문도 많이 들어와서 이번에는 라켓 선택에 관한 약간의 팁에 대해서 알아 보도록...
    형욱 | 2003-06-15 04:00 | 조회 수 2304
  • 테니스 엘보가 온것 같은데.. [6]
    스핀위주로 스트로크를 치거든요.. 텐션도 63-5 정도구요(라켓을 바꾸면서 이번에 좀더 올렸습니다) 좀 세게 치는 편인데, 엘보 걸릴까봐 평소에도 아령도 열심히 하고, 부상방지 스트레칭도 많이 했거든요. 손목을 ...
    클라망스 | 2005-06-15 16:16 | 조회 수 1628 | 추천 수 1
  • 엘보 치료_몸이 정말 근질근질 합니다. [1]
    안녕하세요? 정말 오랫만에 방문을 해 봅니다. 북서풍이 심하게 부는, 그 추운 2월에도 손가락이 얼은 상태로 테니스를 쳤습니다. 추운 날씨는 문제가 되지 않았습니다. 그렇지만 이렇게 날씨가 좋고, 테니스하기 좋...
    공경신 | 2005-06-05 09:14 | 조회 수 1615 | 추천 수 2
  • 스트링 수리법 자세히 나온 사이트요... [4]
    레슨코트에 수동기계가 하나 있는데요 매번 스트링 들고가서 바쁜 코님한테 메달라고 하기가 너무 미안하네요. 그래서 제가 직접 메보려고 시도 중인데요 아무래도 설명 한번 듣고는 하기엔 좀 만만찮은 작업 같습니...
    묵묵 | 2004-11-23 11:25 | 조회 수 1071 | 추천 수 2
  • 텐션에 관한 질문 [2]
    오늘 처음 가입했는데 너무 반갑습니다. 다름이 아니라 평소 궁금한게 있어 문의 드립니다. 텐션이 53보다 51로 했을때 볼이 더 잘나간다고 하는데.. 일반적으로 생각하기에는 53파운드로 매면 더 팽팽하게 매져서 볼...
    김태근 | 2004-10-12 13:38 | 조회 수 885 | 추천 수 2
  • [re] 텐션에 관한 질문
    음.. 그렇게 생각하실수도 있는데요.. 이렇게 한번 생각해 보세요~ 라켓의 텐션이 높다는 말은 줄이 더 팽팽하다는 말이죠? 그말은 그만큼 공이 라켓에 맞았을때 공이 뒤로 밀리지 않는 다는 소리죠.. 옛날에.. 참새 ...
    형욱 | 2004-10-16 12:29 | 조회 수 601