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허리에 대해 내가알고 있는 모든것을 옮기기 위해 (1)

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저멀리 남쪽에서 전화를 주셨던분, 한창 운동중에 전화를 받게되어, 제대로 인사및 도움조차 드리지 못해 너무나도 죄송스럽게 생각하던중...


게시판에 리플되어 있던 몇몇 회원분들의 요청과 내 게시물에 대한 책임을 내가 해결해야하겠다는 생각으로 오늘부터 잠깐씩 이나마 꼭 시간을 내어 이렇게 업무중에라도 그간 내가 겪었던 또 아직까지도 겪고 있는 허리의 이상에 대한 원인과 해결책등을 내가 알고 있는 지식(경험에의한 지식임)과  치료과정및 여러 자료들을 참고하여 이 트레이닝 방에다 옮겨 놓고자 이렇게 시작 합니다.

비록 앞으로 풀어 놓아야 할 내용중 나와 회원 여러분들 모두 알고 있는 내용도 다수 포함될수 있고 또한 그 내용으로 인해 핀잔을 받게 될까 두렵기도 하지만 어쨌든 내가 올려놓은 게시물에 대한 모든 책임을 해결한다는 차원에서 진행할 예정이오니 너그럽게 보아 주시길 바랍니다.

여러분께 먼저 위 사항으로 인한 본인의 다짐을 이렇게  알려드리고 본격적으로 시간 날때마다 한자 한자 올릴테니 이해 바랍니다.

먼저 오늘은 거두절미하고 이렇게 끊어질듯이 아픈 허리를 왜 고치지 못하고 이렇게 오랜 세월과 나이및 돈을 낭비하여야 하는지 몇가지 나의 생각과 다른 자료의 우스운 내용을 간략하나마 거론하고 넘어 가야할것 같군요..

왜 우리는 추운날 한바탕 코트에서 뛰고나면 허리통증을 호소해야만 하나 ?

왜 우리는  일주일내내 나를 위해 희생했던 운동화를 빨아야 할때 끊어질것만 같은 허리통증을 감내 해야만 하나 (위사항은 본인이 허리아픈 상태에서 운동화를 직접 빨아본 사람은 알것임).... 참고로 난 초등학교 4학년부터 현재 40이된 나이까지도 집에서 내가 직접 운동화를 빨아야  만 직성이 풀리는 조금은 마누라가 피곤한 스타일임 (아닌가, 마누라가 편한건가)

왜 우리는 싱크대에 서서 설겇이를 하고 나면 허리가 아파야 하고(여성회원들은 잘알것임)

왜 우리는 의자에 않아 1시간이상 컴퓨터를 하고 나면 또한 허리가 아파야 할까 ?

등등등 .......

우리모두는 어쩌면 이러한 통증을 간직하고 있으면서도 다음과 같은 사항으로 인해 허리를 완벽하게 고치지 못하는 것은 아닐까.

--- 다       음 ---

1. 몇일에 한번꼴로 용하다는 한의원이나 정형외과, 민간치료사(지압,안마사및 맹인침술사등) 등을 찾아가본적이 있고 지금도 허리의 완쾌또는 호전이라면 뛰어가서 찾아가 보고싶다.

2. 치료만 열심히 받고 않는 자세나 서있는 자세,  잠자는 자세, 그리고 가장중요한 허리운동에 전혀 신경을 쓰지 않는다 (바쁘고 이러한 것에까지 신경쓸 여유가 없으니까)

3. 2주또는 3주이상 꾸준히 치료해본적이 없으며, 침을 맞던 물리치료를 받던 한의원에서 받아온 한약을 먹던, 지네를 먹던 여러가지의 치료를 받던 아무튼 치료중 통증이 가시는 느낌이 오면 치료에 게으름이 생기며, 결국은 치료를 멈춘다. (아프지도 않고 다 나은것 같은데 치료받을일 없다)

4. 허리는 한의사나 의사 또는 약이 고치는 것이지 내스스로 고칠수 있는 것이 아니다 (나는 의사가 아니고 허리가 왜 아프고 허리의 구조가 어떤지도 모르고, 그저 이렇게 수년간을 치료받아 왔으니 당연한것 아닌가라는 생각을 갖고 있지는 않을까)

5. 허리는 한번 다치면 결코 낮지 않는 병이다 즉 허리병은 불치병이다. (디스크(추간판탈출증)에는 절대 칼을대면 안된다. 또한 허리는 예로부터 어른들이 말씀 하시길 한번다치면 않낮는 병이야라는 정설속에 내 의식을 함께 묻어 두고 있지는 않을까)

등등등....(이상은 내생각과 너무나도 일치한다는 생각에서 약간 각색하여 인용한 말임)

어찌되었든 이런 여러가지의 많은 이야기들을 풀어가기 위해 오늘은 내 게시물에 대한 책임을 해결키 위해 다짐하는 것으로 내일을 준비하고자 하오니 허리아픈 고통을 함께 나눠 보시길 바랍니다. 


감사합니다.


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