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문서 (78)

  • 당신의 테니스 실력 향상을 가로막는 3가지 점검하기
    혹시 나의 테니스 실력이 노력에 비해 발전하지 않고 있다면 아래 사항을 점검해보면 좋다.특히 초급분들은 점검해보면 좋습니다. 1. 공의 높낮이에 상관없이 자세를 너무 낮게만 할려고 하는지 점검 낮은 공만 낮게 ...
    tenniseye | 2020-07-03 17:40 | 조회 수 11805
  • 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립
    아래 그림에서 V자(오른손 기준 손을 폈을때 엄지 손가락과 두번째 손가락 사이 v자 모양)가 8에 오게 잡는 방법으로 컨티넨탈(V가1번) 보다도 약간 왼쪽으로 비켜 잡은 형태가 된다. 백핸드 플랫이 가장 치기 쉬운 ...
    tenniseye | 2020-07-02 09:25 | 조회 수 7513
  • 테니스 백핸드에서 [자리를 잡는다]는 말의 의미는?
    테니스에서 자리를 잡았다는 말을 종종 사용합니다..혹은 자리 잡아라!!..이말은 중심 축을 잘 잡아라는 말과 같습니다. 백핸드에서 이 원리가 왜 좋은지 구체적으로 소개합니다. 백핸드를 할 때 가장 먼저 해야 할 ...
    tenniseye | 2020-05-19 19:09 | 조회 수 5930
  • 호주오픈 우승 소피아 케닌의 핵심 무기
    21살의 나이로 2020 호주오픈 여자단식 우승을 차지한 소피아 케닌의 핵심 무기는 좋은 체력과 투핸드 백핸드이다. 호주오픈 전에도 백핸드를 무기로 많은 탑10선수들에 승리를 거두었다. 마음먹은 곳으로 정확하게 ...
    tenniseye | 2020-02-03 18:22 | 조회 수 1968
  • 독학으로 배우는 테니스 양손 백핸드와 핵심 포인트
    양손(투핸드) 백핸드 투핸드 백핸드에서 가장 중요한 것은 NON DOMINANT ARM(라켓을 살짝 쥔 손의 역활) 한손 주도가 아닌 양손 모두 균등한 힘에 의한 강한 스윙이 되어야 하는것이 핵심입니다..나머지 유닛턴, 체중...
    tenniseye | 2020-01-17 22:44 | 조회 수 5116
  • 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길
    대부분의 테니스 초보자는 중력의 지배를 받습니다. 이 말은 그들은 네트를 넘길 수 있을 정도로 강하고 높게 쳐야 하지만 중력이 볼을 상대방 코트 내에 들어가게 해줄 수 있도록 충분히 약하게 쳐야 한다는 뜻입니...
    tenniseye | 2019-12-18 17:00 | 조회 수 3858
  • 원핸드 백핸드에서 공 높이에 따른 처리방법
    한손 백핸드에서 공이 높게 오면 슬라이스로 처리하는것은 그리 어렵지 않습니다. 탑 스핀으로 처리하는 요령도 알고 있으면 에러를 줄이면서 좀 더 자신있게 경기를 운영 할 수 있읍니다. 공 높이에 따른 한손 백핸...
    tenniseye | 2019-10-02 08:25 | 조회 수 801
  • 좋은 원핸드 백핸드 치기위한 스텝과 연습방법
    백핸드 드라이브를 힘있고 회전이 많이 걸리는 탑스핀으로 만들기 위해서는 몸통 회전과 함께 적절한 스텝을 해주어야 합니다. 한손 백핸드에 필요한 기본 요소에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-07-17 16:44 | 조회 수 874
  • 위력있는 양손 백핸드 만들기(6단계)
    양손 백핸드(투핸드)를 6단계로 구분해서 배울 수 있는 영상입니다. 투핸드 백핸드에서 가장 중요한 것은.. NON DOMINANT ARM.. 한손 주도가 아닌 양손 모두 균등한 힘에 의한 강한 스윙이 되어야 하는것이 핵심입니...
    tenniseye | 2019-05-31 15:22 | 조회 수 982
  • 좋은 백핸드 슬라이스의 핵심 요소
    체중 이동과 손목 각도 유지를 통해 좋은 백핸드 슬라이스를 만들수 있는 방법에 관한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-05-10 23:09 | 조회 수 289