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양손백핸드와 엘보예방

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안녕하세요

오늘 오후에 코트에 나가 처음 본 분과 잠시 난타를 했습니다.


그런데 상대방분이 포핸드는 힘도 있고 정확성도 있는데.... 백핸드는 거의 아니올습니다 였습니다.


잠시후 맛갈나는 담배 한개피로 담소중 엘보로 고생하고 계시다고 하더군요. 레슨한지 삼개월째에 엘보가 와서 현재 육개월정도 지났는데 아직도 아프다고 합니다

이제 입문한 저로서는 많이 걱정 되는 부분입니다.


그분이 백핸드 슬라이스 칠때 가 젤 아프다고 하던데... 전테교에서 배운게 있는지라
엘보가 오면 절대로 쉬어 줘야 한다고 슬쩍 아는체좀 했는데... 조금 찔리더군요 ㅎㅎㅎ

일요일마다 뵙자고 인사하고 집으로 오면서...양손백핸드를 사용하면 혹시 엘보 부상을 예방할수 있지 않을까하는 생각을 해 봤습니다

 

고수님들의 고언 부탁 드립니다


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[엘보와 부상에 도움 되는 글]