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  1. 파워테니스 - (포핸드) 팔꿈치의 움직임

    안녕하세요 ^^ 이번엔 팔꿈치의 움직임에 대해서 수업을 시작하겠습니다. 뭐 물론... 팔꿈치를 정확하게 사용하는 동호인중엔 항상 홈런을 치시는 분들도 계시고 잘못된 폼을 가지고 ...
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  2. 테니스 레슨 동영상 - 효과를 거두는 포핸드, 백핸드 연습

    백핸드와 포핸드에서 조금만 신경쓰면 좋아질 수 있는 레슨 영상입니다.
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  3. 감사합니다...문볼 대처법

    우와^^ 테니슬 이렇게 쳐야하는구나 감탄했슴다^^ 단골로 읽도록 하겠습니다...
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  4. 반의 반박자 빠르게...

    고수와 하수의 차이를 분석해 보면... 레슨시 하수의 스트록이 고수의 스트록보다 훨씬 강한 경우가 더 많습니다. (이유인 즉슨 고수는 대부분 노령화된 구렁이들이고 하수는 싱싱한 ...
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  5. 훌륭한 플레이어가 되기 위한 12가지 훈련

    테니스에 대한 지식과 이론적으로 좋은 전략을 가지고 있다고 해서 게임에서 항상 이길 수는 없다. 직장, 클럽, 서클, 사회단체 등 각종 동호인 대회에서 좋은 성적을 올리기 위해서...
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  6. 수비-중립-공격-이론

    D-N-O 이론 -최세원(sewonchoi@hanmail.net)님 발행 테니스 카페 3월호에서 발체된 글입니다- 테니스를 치면서 우리는 쾌 많은 문제에 부딪힌다.기술적인 문제,전술적인 문제,용어와 ...
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  7. No Image

    포핸드 스윙 어드바이스 부탁이요~~^^

    http://www.cyworld.com/yullio70 안녕하세요. 덕수모임에 종종 참석하는 패러다임 이라 합니다. 주엽님 덕분에 즐겁게 겜하고 있는데 요즘은 업무관계로 거의 참석치 못하고 있지요.....
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  8. No Image

    이건 뽀나스(백핸드 비교분석)

    홈 자료 정리하다가 예전에 자료들이 있어서 링크 합니다. 투핸드 백핸드 http://tenniseye.com/xe/backhand/79508 원핸드 백핸드 http://tenniseye.com/xe/backhand/79406
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  9. 파워테니스 - 어깨 회전 쉽게 배우기 - 포핸드

    이번엔 파워테니스를 위해서 꼭 필요한 어깨 회전에 대한 팁을 올려볼까합니다. ^^ 보통 손으로만 치시는 분들이 많으시기 때문에 이번 강의는 꼭 필요하다고 생각하기 때문에 이렇게 ...
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  10. 페더러의 준비자세

    역사상 가장 훌륭한 포핸드를 가진 선수라고 개인적으로 생각을 합니다. 그의 기술적인 부분도 훌륭하지만 그는 자신의 포핸드를 가지고 최고의 방어와 공격을 보여줍니다. - 자신이 ...
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  11. 강력한 포핸드 - (태이크백의 숨겨진 비밀)

    안녕하세요? 이번엔 태이크백시에 나타나는 모든 프로들의 공통점을 관찰해보는 시간을 가지겠습니다. ※ 초-중급자들의 스트로크의 문제점 1. 공을 치기전에 일어나는 팔의 내전 2. 공...
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  12. 테니스에 필요한 10가지 요소(닉 볼티에리)

    * 회원님들의 즐거운 테니스와 기량 향상에 참고가 되었으면 합니다 테니스에 필요한 10가지 요소 (닉 볼티에리) "테니스를 잘하려면 무엇이 가장 중요한가"에 대해 미국의 닉 볼리티...
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  13. 테니스 잘하려면.. 안짱다리가 되라,라켓을 꽉 잡지 마라

    테니스 잘하려면 안짱다리가 되라 축(중심)의  견고함과  빠른  방향  전환,  힘의  집중에 서  우위 윔블던 주니어 1그룹대회에서 본 선수들 다리 자세 안짱걸음(내족지보행,오리걸...
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  14. [중급] 페더러의 포핸드 발리

    포핸드 포핸드 포핸드... 제가 너무 포핸드 자료만 올렸나요? ^^ 포핸드가 테니스의 기본이 되는 기술이기에... 아직도 제 방식대로 해석해서 올리고 싶은 내용이 산더미 같이 많습니...
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  15. [초급] 팀 헨만의 포핸드 - 요청 자료

    Intro 고수가 되자님의 질문에 대한 Tip 입니다. 꼭 고수가 되셔서 테니스를 처음 시작하는 초보자들에게 도움을 주시길~ ^^ (전 부끄럽게도 그러지 못하고 있습니다 ^^;; 고수도 아니...
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